第五讲 创拳（4）太极拳与中医养生的关系
太极拳暗合中医之理，除了技击之外，还有强身健体、清心养神、延年益寿的功效。手、眼、身、法、步的协调动作，同导引、吐纳结合起来，使意识、呼吸和动作三者密切结合，成为‘内外合一’的内家拳。而缠丝劲和中医经络也是有关系的，你可否知道？
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用户评论
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