【养生有道·晨光心语】按摩穴位治脾虚之太白穴

【养生有道·晨光心语】按摩穴位治脾虚之太白穴

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爱和生健康,相伴好时光

生活中,很多朋友存在脾虚的症状,比如,夜里睡觉流口水,这是脾不摄津,就是脾不能收摄这些津液,它自己流出来了;舌头两边有齿痕;吃完东西不一会儿就腹胀,消化不良;手脚冰凉,血液循环不到末梢;女性崩漏,月经淋漓不尽,不能收摄;因为气血上不到头部而头晕,等等。这些症状都是脾的运化能力差造成的。

作为脾经的原穴,太白穴健脾补脾的效果比其他穴位都强。

所以,来,脱鞋,一起按揉太白穴。
以上内容来自专辑
用户评论
  • 玉儿艾米

    老师,每天都听,声音小了,能调大点吗

  • mhtx

    周流~

  • 刘皙羽

    什么时候按最好?每次按多久?经期可以按摩吗?

    lidongyan_1t 回复 @刘皙羽: 上午9~11点

  • 季陌颜

    7.19打卡

  • 1586072yidm

    为啥我的太白穴处容易长很小的水泡泡?这是啥问题?

  • 沉黙是金_n1

    艾炙可以吗?

  • 小草_a78

    实用