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按时吃饭，按时长肉
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主播好，能只念‘’平躺着……到后面的放松导引词吗？最好慢一些，15分钟左右。很喜欢听
云希_一组 回复 @元少001: 你好，谢谢你的喜爱！我试试看，时间可能把握不了那么好，音乐找不到了也需要另换一个
节选自《幸福——梅村正念修习手册》
正念｜梅村正念修习手册
《幸福：梅村正念修习手册》
《幸福 梅村正念修习手册》
一行禅师之幸福梅村正念修习手册
正念梅村
正念的修習
主播好，能只念‘’平躺着……到后面的放松导引词吗？最好慢一些，15分钟左右。很喜欢听
云希_一组 回复 @元少001: 你好，谢谢你的喜爱！我试试看，时间可能把握不了那么好，音乐找不到了也需要另换一个