《别人越不理解我们越要内心强大》——布布，病友小妹妹的私信
病友来信问我怎么调整心态！我收到了很多，我希望能帮到你们！也帮到自己！
以上内容来自专辑
用户评论
- 达达_gng
在人群里，不由自主的就能成为中心，搞气氛带节奏，可实际是喜欢独自一个人，然后一个人突然就失落了，情绪低落。唉。
七布布_ 回复 @达达_gng: 是呀 他们都说我是开心果，说我是人群中闪着光的人，可是只有我们自己知道，每一个失眠的夜晚有多崩溃！加油！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
在人群里，不由自主的就能成为中心，搞气氛带节奏，可实际是喜欢独自一个人，然后一个人突然就失落了，情绪低落。唉。
七布布_ 回复 @达达_gng: 是呀 他们都说我是开心果，说我是人群中闪着光的人，可是只有我们自己知道，每一个失眠的夜晚有多崩溃！加油！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
你好，布布。我躁郁症十几年了，属于轻躁狂的那种。上次轻躁狂的时候状态还是很不错的，目前是抑郁。抑郁时非常难过，日子都是在一天天的，一分钟一分钟的往下熬
七布布_ 回复 @无名_4p5: 抑郁期是最痛苦的了，我已经有两三年的时间没有太大的影响。但前几天突然崩溃哭了三天，今天又开始失眠了。明天开始继续跑步去！找一些发泄方式不要委屈自己！