5、第4章 远离焦虑——改变自己：从心开始
以上内容来自专辑
- 4、第3章 不安全感从何而来——改变自己：从心开始217700:49
- 5、第4章 远离焦虑——改变自己：从心开始208803:42
- 6、第5章 生活是无法控制的 上 ——改变自己：从心开始126901:14
- 7、第5章 生活是无法控制的 下 改变自己从心开始90108:16
- 8、第6章 什么是条件反射式的思维？——改变自己：从心开始96249:35
- 9、第7章 不要孤立自己和回避生活（上）85024:49
- 10、第7章 不要孤立自己和回避生活（下）57319:00
- 11、第8章 完美主义是痛苦的根源（上）84727:06
- 12、第8章 完美主义是痛苦的根源（下）59726:19
- 13、第9章 以诚相待，即使是对自己53930:51
用户评论
- 听友60469100
嗯
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
很尊重你录音的付出和辛苦！但是，毕竟是让别人听的，确实讲的不连贯，很费劲！