课程09 CPS1.收集：心无挂碍的境界

老师方法非常重要实用，已开始使用起来

没想到我清空的所有事一个个写到笔记本的收集区，竟然达到工作19项生活23项，合计42项！难怪我的大脑这么累长这么多白头发今天休息我还是迫不及待的去公司完成我的未进行事宜的处理，按照计划没有全部完成，但真的感觉这样做变得简单了，期待下一次清空时不要有这么多项目。

我已经推荐给我的朋友和同事，最近做事非常有效率，下周有几个重要德国客户来拜访我们，感谢老师

听课，坐沙发了？

凡事都先记下来，不要用大脑记忆，要及时写出来。工作任务，指派的任务，群里的留言，脑袋里的想法，该去做的事，想去做的事，未完成的事，项目及项目产生的行动，交谈的记录，便条纸上的记录，待读的邮件，书报，杂志等。一句话说明就可以，有时间时再分类处理。集中记在收集中心，纸质或电子工具。只专注于收集，不能边收集边处理。全天候随时待命，用手机或小册子记录的，及时搬至主要收集中心，每天处理收集中心。清空头脑，分类，事业相关，个人相关。节假日后或想法太多时，清空头脑练习。

特別喜欢背景音樂。很有動力

受教了！

我用了一个小时把脑子里的东西倒出来，发现居然脑子里有30多项想法和工作还有学习，怪不得总觉得压力不小，因为这些事都要做，有的急有的缓，有的重要有的不重要，都在脑子里怎么记得下来。而且不断还有新想法新任务添加进去。原来效率不高是在于自己的大脑处理太多这方面的记忆和忧虑，而真正有创意和高层次思维的过程被它们挤占了空间。老师的课非常实用，让我知道了症结所在，同时教会了我的方法，下一步我就按照老师的教诲去践行，我120%相信这堂课物超所值，必将改变我未来的人生

写下来真的一目了然，压力也就没那么大了，整个人轻松了不少

什么时候可以听尹老师的线下课，我在杭州