什么是情绪?什么会触动你的情绪开关?情绪该如何运用?有抵御“坏”情绪的秘诀吗?情绪是每个人天生就有的,情绪的控制权并不是别人,而是自己。 《控制情绪》这本书由不凡所著,是一本深入探讨情绪管理的实用指南,它设定了100多个情绪场景,帮...