《下个10000小时,你打算怎样过?》从当前年轻人所关注的人生问题讲起,介绍了10000小时天才理论,然后从时间管理、意志力与自控力、资源管理 、情绪管理等四个方面介绍如何进行自己的10000小时训练。本书将会指导你重新规划你的时间和人生,让你在最短的时间获得成功所需要的正能量,并告诉你一些好的方法,帮助你告别平庸,走向成功。