【内容简介】在这个忙碌的、充满诱惑的世界上,生活的焦虑和工作的压力,常常让我们无法开心和快乐起来。于是出现了一些社会现象,比如有些人患得患失,有些人苛求完美,有些人悲观失望,有些人烦躁不安等。这一系列的现象都让我们痛苦不堪,甚至有人开始...