淡然 : 幸福的人生不较真

【内容简介】

在这个忙碌的、充满诱惑的世界上，生活的焦虑和工作的压力，常常让我们无法开心和快乐起来。于是出现了一些社会现象，比如有些人患得患失，有些人苛求完美，有些人悲观失望，有些人烦躁不安等。这一系列的现象都让我们痛苦不堪，甚至有人开始抱怨命运、抱怨社会的不公。其实，与其说是这些外界因素让我们的生活发生了改变，让我们的生活少了份安宁，倒不如说是我们的内心少了一份淡然，少了一颗平常心，毕竟有些东西是强求不来的。

【作者/主播简介】

作者：马银文，多年来一直从事社科类图书的策划、主编、写作，内容包括心理励志、演讲口才、沟通技巧等多个方向，先后策划出版图书百余种。

主播：宇乐有声

《淡然 : 幸福的人生不较真》

作者：马银文
出版社：人民日报出版社
ISBN：9787511518606
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