大暑时节气血旺盛,易中暑:大暑湿气重,当心起足癣!自我介绍:悦耳康居,日常关注养生领域。小标题:1.戒躁戒怒,运动适量,防中暑:揉掐穴位防中暑2,中医解读足癣;避免水中浸泡;避免坐露天木料;选择合适的鞋子;妙用生姜、辣椒