冥想是一种改变人生的简单艺术冥想是一种通过放松自己而实现目的的能量创造。冥想,可以唤醒我们内心中沉睡的强大力量,从而恢复我们的精神面貌,并且加以放松、愉悦的状态进入到我们的日常工作生活中去。冥想就像一位心灵导师,给予你最恰当的指引,帮你把自己激励成巨人。学会冥想,你会在不经意间发现,人生竟然可以变得如此美好。冥想的九大心经:放弃过去的自己;勇敢接纳自己;设定冥想目标;让冥想充满善意;学会积极的陈述;坚持的力量;强烈的意愿;学会付出;拥抱自我;完美运用冥想的九大心经将有助于我们更好的实现冥想。冥想,每时每刻都能创造奇迹。坚持冥想的习惯,你的人生从此与众不同。冥想就想呼吸一样简单,简单的冥想成就完美的人生!21天更新完,每天更新。轻点专辑下面的订阅,不会错过每一次的更新。