春天养生关键在于让阳气升发中医讲天人相应,人体的阳气随自然界的阳气变化而变化。春季,阳气逐渐旺盛有,一些精神焦躁人在春天是出现比较多的,一个最明显的感觉,就是容易上火。其实,春天容易上火,是与外界的阳气升发有关。阳气亏虚的人,在春天得到...