你快乐的程度,往往取决于你的心自由到什么程度,这里所谓的自由并不是政治上的自由,而是指从懊悔,恐惧,焦虑和哀伤之中解脱出来,“我已经抵达终点,回到家了,家就在此时此地。”请不要等到临终时才去阅读和修持,请在当下就开始参深观,这样我们才能...