五律禅舞 Gabrielle Roth’ 5 Rhythms™ Wave于20世纪诞生于美国,风靡全球,作为身心全面唤醒、疗愈和创造之舞,引领许多都市人重回身心的平衡。在这不同的律动中,唤醒了最原始的本能,也正如伸展着身体般地,延展着个人的直觉和想象力;并将你心灵中一些遗忘的事务唤醒回来,唤醒直觉的智慧和敏锐度。这五种律动分别为: 流动的(Flowing):如水般流畅的,母性阴柔的 断奏的(Staccato):如火般灼热的,父性阳刚的,在控制的情况下,让力量发出去 ...