收听 Solfeggio 频率的主要好处包括降低压力水平、减少情绪波动、降低血压和改善睡眠。据说声音治疗还可以治疗一系列身体和精神状况,包括焦虑、抑郁、创伤后应激障碍甚至痴呆。 每周听几次 Solfeggio 频率,每次 15 分钟被认为足以带来一系列治疗益处。S...