本书以行之有效的心理学放松原理为基础,采用特殊形式的语言撰写,通过主播有技巧的演绎,帮助孩子甚至成年人在平静中安然入睡。 不管是在家里、幼儿园还是学校,本音频都适用。如果想达到最佳效果,在听本音频之前,可以让孩子好好...