喧嚣时代,人们最需要的就是静下心来很多人失眠,烦躁,心总是在不停地向外驰求我这张专辑 收录一些非常适合现代人静坐的引导文以及一些国内外知名的禅修大师的教诲配合舒缓沉静的音乐让我们一起在高能量的温柔引导中晚安