养生的极致,便是融合大自然!人只有首先懂得了这个简单的道理,便可以做出行动,真正的实现改变,健康也会随之而来!远古的人类开始是食气,后来逐渐演化到食汁液、食果、食菜、食谷、食肉类。表面上看食物种类丰富了,但是人的身体因为各种食物的进入身体、产生毒素,令身体器官不堪重负,身体开始老化退化,身体也开始有了各种疾病。现代医学将身体出现的种种症状,冠名叫做“某某疾病”。而,这些症状,或者只是身体对于进入的毒素的调整适应。比如咳嗽,是因为身体的肺部进入了固着物,身体使劲想要将...