通过自我催眠这种革命性的方法,可以帮助你克服坏习惯、恐惧感、慢性疾病,以及其他有“自我挫折感”的问题。 《自我催眠》帮助你将自己的潜意识再编码,以摆脱生活中的种种困扰,从而尽享生活的乐趣。 每天只要花15分钟来练习,就可以改变自己的生活。运用自我催眠疗法,所获得的良好效果是不可估量的。 * 消除不良习惯 * 消除紧张感 *