无力无助吴

038.甩掉无助感与无力感，重获力量

当自己很无力无助时怎么办？如何停止内耗，摆脱习得性无助？

135曾仕强《情绪的奥秘》甩掉无助感与无力感，重获力量

【认识自己】习得性无助：无法摆脱的无力感，是我太菜了吗？

679 无助

大佬的无助

55【习得性无助实验】伟大的发现：习得性无助

969 绝望无助

无助的植物人

328 龙绮的无助

504 绝望无助

522 无力

逃回家锦娘无助

540 孤独与无助

第887 无力

当自己很无力无助时怎么办？如何停止内耗，摆脱习得性无助？

【情绪管理】其实无助感比无力感更麻烦

【曾仕强讲情绪】122 无力感和无助感的区别在哪儿

锦娘无助

729 无助

第664集 无助

第213章 无助

18 习得性无助

504 绝望无助

328 龙绮的无助

2206 无力

119败军之帅的无助

559 她该多无助

无力的深渊

无力回天