【直播回听】来吧35期联合早功

连嗯，一枚，截止在我眼前，是他的诺言，爱我永远。岸顶上的微风吹心跟着四处飞。一为了什么掉面泪？夜思那么美。嗯，反想倒溃，等着我在追，想的是谁？我很幸福的幸福，却渴望得到你们。幸福，曾经已美好的手为何都留？我很快乐，快乐却爱失去大意一步和他的肩发给黄鹂月，等你放的幸福不曾经，你为了却还该我离了，等你爱好，想听到你说，祝你幸福。只想听到你说，祝你幸福。

嗯，我要从南南北，我海洋，从白从到黑。我要人们都看到我，能不知道我是谁？假如你看我有点泪，就请你给我温水。假如你已经爱上我，请你吻我的嘴。我用着双脚，我用着双腿，我用着千山河万水。我要所有的所有，但不要和后悔，要爱上过你就第半后悔。总有一天，不要远路高，我不想留在一个地方，也不愿有人跟随。不要从难做到背，我还要从白从到黑，我要怎么都看到路，但不知道我是谁。

嗯嗯，只想看到你长得美，知道你的双腿刺到天上的水，但不是你的泪。心中的有我，为何做最明的生次，也别想看到我的是为你啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦等他的奔藏的漫啦啦哒哒。看他干了大的，那当拜等。啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦。本来相约都在海边上望海誓，找座地方，来到一个游泳池，你我就从那里。黑色的你曾忽然从天长的允许我一直误会那时刻完美，暂时不曾看见他的袖子，把它想在我的结局，我也没发现有什好啦。七点半啦，我们早公要开始啦。

哈喽，同学们，我回来啦，是不是好久没有听到我的声音啦？嗯，我们七点半正式早工啊。不对，怎么过了一分钟啊？嗯，好。进直播间的小伙伴早上起来做气泡音了吗？大家都做了吗？单试一下，先做一下气泡音。做气包音是为什么呀？早上说气泡音大家都已经做了，这是第三周了吧，你们该做第四周作业了。对放松声带，唤唤醒我们的声带，也是起到一个按摩的作用。对，哎哟，勇敢的巧克力十二哎，来，七号音啊来。要不这样吧，都这么久了，我们上个麦吧，看一下大家发期望印发的都对不对。有没有小伙伴一想一起上麦跟我带早工的，可以啊，就就就已经上麦了。

徐壮士，哈喽，师姐好，你好啊。嗯，经常听草公吗？不是很多，但听过哦，那那你发一个气泡音，我听一下好不好？好呃呃呃啊啊，对来，嗯，那个你先啊啊啊，然后再声音，声音先从前面啊啊，然后就慢慢慢慢慢慢声音往后走啊。可能就变成气泡。影视一下，放松啊，放松，不要紧张。呃，来再来一下啊，还行，还可以，还可以。嗯，好，还可以好。早上起来做一下这个气泡音啊，大家都做了吗？大家都做好气泡音了吗？那那接下来我们干什么啊？徐壮士，你知道吧啊，天天参加早工来，那我们就让这个也上麦。

这是谁啊？安妮采。哎呀，老师好，我先我先下了。那个，我一会儿要上班。好的，好的，嗯，好好来，安妮，你跟我一起带早工啊。我们不是都想上麦吗？我们气泡音发完干什么呢？呃，我们练唇部操啊，那我们今天口部操啊，口部操，那我们干什么？先提达挺松好吗？好的好，那你带着大家提他挺松。第一个干什么呀？嗯，第一个我们提颧肌好。那提颧肌要注意什么呢？嗯嗯，要嗯做唇部操。

然后呃，先先洗洗脸，用用手干洗脸。嗯，然后对，可以做唇部操，就是揭唇裂唇啊。那行，你先，你看，我们一般早上起床，气泡音做完了以后，我们可以先不要做，我们先搓一下脸，这是对的，然后我们再转一下进步啊，让我们的怎么就是跟嘴相连的这个重要部位也也动起来。带动起来，对吧？嗯，好，然后我们开始做。呃，提达挺送。好吧，你现在大家，你现在你做，你是天天参加早工吗？啊，做不出气泡音，做不出气泡音没有关系，可能有有有可能，一种原因是你前一天晚上睡太晚了啊。还有一种可原因是，如果是你在一天中说话太多啊，反正有很多种原因，你是发不出气泡音。发不出来气泡音不要没有关系哈，你再过一会儿再试一下。嗯，有对的，可以吗？就可以对吧？来，是的，我们现在提拳击。

现在我不知道大家已经是第四周了，对不对啊，第四周这个提拳击，大家先知道拳击在哪里，没有人不知道拳击在哪里啊，我觉得大家应该知道了啊。拳击，我们账单是什么意思？这打打打，这个这两字知道他打错了吗？知道。好的，那我们是。其实我们这个状态呢，是拳击让我们的嘴角上上扬啊。发过图片好，我们大概就是我们去找这个拳击其实不太容易找到，那我们其实可以借助我们的手去找。然后照着镜子啊，然后在这个提颧肌的过程中嘴角上扬。好吧，我们先红线提颧肌啊，十次十秒，手可以辅助啊。来，你带着大家做，你也做。

好吧，我们好的口部操同学一起带着做，你们都做了这么久了，对吧？我们让你们尝试一下自己带啊。圈圈来啦。嗯，来十秒，大家做完了给我扣一好吧，提拳击。早上好，嗯呵呵啊，做完了提前居。做完干什么呀？哎，这个在麦上的小伙伴叫什么？安妮，还在吗？安妮，安妮对，在的。好。提前记完了是什么呀？嗯，提前记，提前记完了做口部操。对，我们现在做的都是口部操，我们现在就是。那我现在说，我们同通常早上做人，提提颧肌。

第二下，接下来我们都在干干什么？嗯，中下吧，对吧，中下吧，对，对，好来。嗯，哎，不对，我们打牙关，踢打牙关，打牙关。嘚儿打牙关，来打牙关。啊啊，我们关注这是打牙关，有一个就是怎么样找自己有没有做对的方法，大家能记得住吗？就是什么耳耳后有一个对对对，我们把手拿去对放在耳后耳骨前面。然后当我们当我们嘴巴打开的时候呢，耳骨那里是出现一个漩涡的啊。打的时候要注意，我们打开的是上下的牙齿槽，其实带动的是什么呀？是上齿槽。来感受一下我们打牙关啊，对，嗯，也是十秒来开始，二三四嗯，67890好，大家是不是都做完啦？然后接下来我们干什么呀？挺软腭，挺软腭，哈呜啊，大眼关来，开始挺软腭的。嗯，我们最好照着镜子吧。

田尔厄就是半打哈欠吧，对吧，嗯，对，然后我们在啊，或者是什么，还有什么状态是挺软腭的，就是呃，惊吓的状态，是不是就是那个别人吓你，就是吃惊的状态，倒吸一口气，吃惊的那种状态也是挺软腭，好吧，来，我们现在挺软腭也是怎么样？1234我啊，真大孩子。七八九十。嗯，好，我们挺暖。热的时候大家感受一下，其实牙关也是打开的啊。嗯，然后接下来干什么？松下吧对吗？嗯，对的，松下吧，我们也是十次。

好吧，松下吧。其实最佳的状态啊，你现现在咱们应该都是可以找到这个状态的，对吧？其实如果你找不到这个状态呢，我们就喝一口和一小口水啊，没有生意吗？我一只水在说话呀，然后有声音的，我这有声音啊，啊走咕嘟。我们喝一小口水，然后含在嘴里。我们呢，呃，是下巴不动啊，保持不动，然后我们头上仰。然后我们的这种状态是什么呀，是松下巴。

好吧，我们来保持一下啊，找到这种状态，我们保持一下啊，这种状态是保持一下，定一下，然后我们再回来证实下好吗？嗯嗯，就是头部上扬，对，但也不要太过了好吧，但是我们下巴要是保持动的，嗯，可以了吗？我从下这个状态，你接下来干什么呀？接下来应该用做唇部操了，对唇部，好，唇部，我们开始什么撅唇，撅唇和和裂唇，那我们找一下撅唇和咧唇的状态。我们其实我们做这个是干嘛，我们就是要锻炼到我们的。我们发力的是哪里啊？唇部1/3处其实就是中间的那个部分，对吧？其实为什么，其实是我们发音习惯的问题，因为我们发声母的时候啊，发发声母和有一些音的时候，我们锻炼的是我们的双唇，而双唇带动我们的是哪里，就是唇部中间1/3处。所以呢，我们做唇部操的时候啊，我们就试一下啊，先把嘴巴往中间去聚拢啊，聚拢之后再去撅啊，找这个状态啊。然后我们如何咧呢？不要把牙齿露出来，嘴角用力的往外展开啊，这是两种状态，我们现在撅唇，咧唇一组，然后做十次，开始啊，12346790好，大家都做完了吗？啊，我现在就以在麦上安妮的为主了啊，因为它都给大家数了，应该状大家都应该是可以做完的。好吧，我们就往下进行，然后还是绕唇，对吧？嗯，对，赵纯好唇也是往1/3处靠拢。如果做不到的，我们不要绕，我们可以上下左右什么的，我们就我们现在做口部操，就是说我们只要锻炼到了就可以了。不是说我们每一个，嗯，就是每一个，就是因为现在可能在很有视频呀，或者是很多口部操，对吧？但是不是说我们每一个都要会做，就是可能有一些同学我不会弹舌，不会利舌啊，或者我不会有一些呃口部粗口部操的就是会不会。那其实不会，我们略过，我们做，我们会的，只要你们把怎么我们的嘴巴动起来了，锻炼到了就可以了。

然后你下次做的时候再尝试一下，也许他就会了。你不要强迫自己开始就纠结于说，我花一天的时间，我就一定要把这个立蛇做会。我花一天或者多少的时间，我一定要把这个什么，这个就是哪一项做会，去练这种，千万不要给这个自己自己在练习的过程制造困难。我们不是说大家不会就就放过，只是说在这个口误操或者基本功的时候，其实很多项目它都是可以锻炼到我们需要锻炼的这个口腔的。所以不是说每一项我们必须得会我们觉得舒服的，适合自己的，这种能锻炼到自己口腔的每一天就是嗯。哦，明军老师说这个嗯，口部操，或者是锻炼口腔。它不，他不，他的意思就是嗯，时间少一点，但是强调多次。

如果有时间的话，每一天比如我早上做完我，我就花十五分钟。我们现在带大的早工，我们花时间久一点，是因为我们要顾及到很多人。但是不是说我们的口部操非要做到半个小时，一个小时没有，我们就是按自己舒服的状态我提拉挺后做完了我的啊。嘟唇裂唇啊，我再做一下弹舌或者我的呃，那个舌头不是我们的唇部。做完了做舌舌部的对吧？做完了就一两项以后，我又放松到我的口腔打开了，我早上的口部操就结束啊。等到比如，你才开始做其他的，比如练习读文呢，或者干别的事情。

或者你今天如果上班，那今天的我的口部操就做完了，结束了你就可以干别的事情了。中午有时间的话啊，我们饭后啊，或者休息的时候呀，我再坐一下啊，下午下班开车的时候，在地铁上的时候，我还是可以锻炼一下。晚上睡觉前我做一下。气泡音少就是用时间少啊，每一次时间不要太久，但多次这样搭试一下啊。我们现在强调的是说，我们要把口腔打开，形成这种肌肉记忆，但是不是让大家每一次又花一个小时的时间啊。

去做这个口部操。好吧，我们现在绕唇，大家都绕完了吗？嗯，绕完了，绕完了啊。师姐，对，师姐，我也只能做到上下左右，就是没会绕我看一下啊，绕唇看，嗯，其实很好。让这样我我我带你试一下啊。你先把嘴巴嘟会吗？啊，我刚说嘟会呀，对嘟，我把嘴巴嘟嘟起来，要读到前面。你不会绕是吗？你只能上下左右，对对吧？就是不会绕。那我觉得是，嗯，对的，你不会没有关系，你就是在日常生活中啊，有时候比如说你站着干什么事儿，洗碗呢，做饭呀，就是干这种事儿的时候，你就尝试着你就那种感觉，就嘴巴嘟起来以后，嗯，360度，你试一下。不是说你现在一定要会，就是在不经意的时候做一些你想做的事情。

嗯，多去尝代了。对，多去尝试一下，他就能找到这个感觉，有一天你就会了。但不要强迫自己，说你现在练的时候你一定要会，一定你现在就要把它练会，不要强迫自己，但是你可以在不经意的时候多尝试。好吗？好的，好的。嗯，这个就如果不会的话，我们就上下左右这种，你这种方法也是可以锻炼到的。没有关系好吧，嗯，好，那安妮，谢谢你，我让你下麦了，让别的小伙伴一起带好吗？好的，好的，再见，师姐好，再见，拜拜，再见。拜拜啊。

还有小伙伴要上来一起跟我带口部操吗？怎么都不上来呀？你们都是想读文，不想这个。好吧，那我们现在做舌部好吗？啊，我们先顶舌，舌尖顶两颊，可以把手拿出来。早别闹。然后呢，用你的手指和你的指尖和你的那个舌尖进行对抗啊，你的舌尖不能不用力啊，不用力的话，手一下就把舌尖顶住了，左右为一组，十组啊。你做这个顶舌的话，其实我们会感受到马和累，这种状态是对的啊，好开始啊。顶舌回想要留意，你若不肯说我救不完。好。

我每次做顶舌，都会觉得嘴巴那星空，尤其是我两颊的那个部分。顶绳做完了，我们就做这个大未来是盛夏呀，万一你改了多少次名字啊，我真的不认识得你。绕舌啊，绕舌要舌。我们的舌是放在纯内部的啊，不要放在外面。绕时候我觉得大家，我觉得大家都做了第四周了，口部操应该都会了吧，所以我们进行的快一点。好吧，我们只要把口腔打开就可以了啊，就是我们早上进行口部操的时候，你们都可以不按师姐的来，或者不知道口部还是师哥，你们可以找自己，就是能锻炼到自己口腔的口腔打开了为主。然后去做这个好不好？嗯，老蛇，老蛇开始。嗯，左右各五次。

好吧，我也要做一下。我不肯说，我就不完。嗯，算了吗？我们继续往下哈。月光飞空在我们的生活。我们打一下都吧，做一下简单的信息练习好吗？来，小嘟，哎哟，带不出来了怎办？现在打都大家都会吧，我觉得应该你们都第四周了，打都应该都没有什么问题的吧。你爱你所有的错，你笑耳朵，你爱我们。口部操有很多很多种啊，会都不成。嗯，都不长啊。

其实哎呀，打读是怎么样呢？其实我觉得打读是一个挺好的练习，大家可以试一下吧，因为我觉得这个打都它是呃，试练到你的气息了，怎么样啊？因为这个有时候我们还会，那时候我们会督打督唱歌呀什么的，大家多尝试一下这个东西，不是说读不长或怎么样你就有什么方法。我觉得还是要通过练习吧。呃，找感觉，以后哪一天就就好了，或者是你的状态不对，做的不对，可能都有关系。我刚开始的时候，我记得隐隐约约记得我好像也不行，我记得打都还不是我学有声的时候，是学唱歌的时候，我们学打都，我那时候真的不会，我说怎么这么怎么这么笨啊。然后但是练练着，突然有一天哎就会了，然后这状态就特别好，就可以干好多事情，还可以，可能我觉得是真的是啊，有关，就是时间久了，你自己就琢磨，然后呢突然就有这种感觉，以后就啊，这个就是你的你的特点了，你就真的打得很好，所有很多东西你就要放在心里，做不到的，如果你真的想做到，你就是在不经意中的时候去练习，可能真的就是就会了。我。

我现在想说可能在口部操，这个是啊，这什么？我觉得把气集中到嘴中间，集中少量漏气时间就久了啊，也有可能大家试一下啊。而且这个是练习的，一天会比一天时间久，这是很正常的事情。嗯，如果大家就是这个七奇，大家还可以练一下，打完了以后大家可以去尝试一下。嗯，私气的练习，大家也可以尝试一下。打人都鼻子好，嗯，好痒是吗？发出声音比较简单，梦梦姐，我给你讲啊。嗯，有时间我会给你专门说一下。

我一直觉得你的声音不是气气发出来的，你的声音是嗓发出来的，这样你自己会很累，我们听的声音也会。嗯，你试着就是。梦梦姐，你试着站起来，不要坐着你，你试着站起来。你有空在家里多练嘿哈的练习，你试着去找那口从从腰这个地方发。你当嘿哈的时候，嗯，站起来你嘿哈的时候，你不要感觉到你的嗓子，你不要耳后的那个耳朵后面，不要感觉到有有有力量给你，不要先感觉到耳后的力量过到你的嗓子。你要从你要感受腰，你手叉腰，你要恨害的时候，你要感受到你的气是从肚子，腰这个地方，从上，中间这个地方从上走送上来的那种感觉。

而不是直接从你的耳后往往望嗓然后发出来。你多练习一下黑嗨的这个训练，比如你，我想想，嗯，空旷，空旷的，空旷的公园儿啊，或者是没有人的时候，或者是你在故意的营造喊别人的时候。你去尝试着发这种不是从嗓子直接发出来的那种音，你要去感受，是从腰部发力的时候发出来，从下往上走的那种啊。梦梦姐，你先去找这个感觉，去发这个音。嗯，多练习，你能找到这种感觉。好吧，否则你现在咱们的练习会很累。我有时候感觉到我看你想打卡，有时候感觉到你。我经常说大家要把声音口腔打开，不要呃，就理解说口腔打开，我是把声音放大，没有，我们口腔打开是让你那种状态有你的声音是怎么样从下往上走。不是上，不是说非要让大家怎么样学会。

嗯，有时候我们会之前我们会带大家什么慢哈啊，慢呼，什么快呼啊，我不知道有没有。原来我们会练什么慢吸，快呼，慢吸，慢呼什么这些啊，我们先就是如果这都是你们之前需要练习的。其实我们练习这个是找这种状态啊，嗯，如果不太知道自己的音是嗯，就这种状态。如果老师或者是说你的声音有点，但或者是你的声音练久了会累什么的，说明你这种你都一直没有找这个状态。我我听我们班同学小打卡的时候，很就是，每一次结尾一下就可以听到他们很很那个累的，就就是结束完以后可以跟他们大喘气的那种轻松下来。这种状态就不对啊，这种状态你是真的是特别累的状态是不对的。我们在有时候打卡或者说时间花很久的情况下啊，我们那时候是用干干响去吼，就有时候我们妈妈在骂小孩呀，或者是外面吵架呀什么的那种，你可以听出来那个嗓音是很干的，嗯，而且一尖到最后，这这人吵完架就是用很尖的声音，吵完架以后他嗓子一下就哑了，那种状态是不对的，因为他是纯用干嗓去吼的。嗯，你的软腭挺起来，其实这个挺软腭哈，有时候我们在找这个发音，发音的时候我们说把软腭挺起来是有一些因你发错了。发的不对，然后老师会说你的软腭没有挺起来。

哦，我们在发舌，我们现在不是要有时候给你们练，就不是舌前音，舌根音，什么舌呃，什么蛇那个就所有的音，不是它分了几种吗？有有音节是我看是嘚特呢，嘚特呢乐。我们在发后鼻音的时候，我们软腭是挺起来的。波泼，但我们发波泼芙，波泼芙，这个就是波泼泼的音，其实就是位置是在前前鼻音的，我们发后鼻音的是嘚嘚呢呢呢的位置。那个地方是发后鼻音的状态。我们发后鼻音的时候，我们的软腭是挺起来的，不说话的状态和以前没那是那个沙伦，你理解错了哈，不说话的状态为什么要挺软腭是啥意思呢？我们一定是在我们的口腔，就是我在说话的时候才能感受到你挺软腭或不挺软腭，没有说你，你，你的软腭。今天早上我们做完口部，它就是一直打开着挺着呢，然后我们一天就软腭就挺起来，不依让你的啊，就是没有这这样的哈。我不知道沙龙云问的是什么问题，不说话的状态和以前没有挺起来有什么不一样？不一样的状态就是有些音你能发到位，有些音发不到位。发不到位说明你没有挺软腭，发到位了，说明你挺了软腭了。

就是说我们在读文的时候有一些印发不到，那就是也是因为你没有挺软腭，是这样的，都是一种状态，很棒。提颧肌提燃了之后嘴瓢总念，那你太在意了，懂吗？我们提颧肌也好，挺软腭也好，这就是一种状态，不是说你们要一直端在那里，就是保持这种挺颧肌和挺软腭的状态。我们说是我们都是这个东西，都是在我们练完口部操以后我们这个状态有了，保持这个状态我们去读文，不是说有没有提颧肌和挺软腭。这所有的东西都是说我们把口腔打开没打开。如果口腔打开了，我就你嘴瓢，以后你就你在旁边修一下，你在练，这都是练习不够的原因，懂吗？对啊，就是说就是能检验到你有没有做到你都是你在这个过程中，读文的过程中或怎么样去检验说你口腔也没有打开。我们所谓的口腔打开没有，就包括于你，我们刚才说的挺软腭呀，啊，什么松下巴呀，这些所有的状态都是让你把口腔打开。难道不是读的时候挺软？恶念有啊，有啊，就是我不知道哈，这个软腭，挺软腭的这个状态，就是我们现在所谓说挺软腭的状态是什么。不是说我我我挺软腭了，我我用着挺软腭和那个松下巴这个这个动作去读文。

都不是所有所有的一切都是你做完这些东西，你要你都是一种肌肉记忆。我的口腔打开以后，我这个嘴巴就不会瓢，或者是我状态要记载就是这个口腔是打开的，这是我们做口部操和什么所谓挺软腭。还有在这个状态中，有一些老师会说你软腭没有挺进来或怎么样，那就说明你口腔没有打开口，口腔打开的不够啊，或者是有一些音的发音是在软腭那里。我说后鼻音嘛，后鼻音的发音，软腭在哪呀？软腭在小舌和硬腭的中间，对不对？我们发后鼻音在哪里，就在那里那个部位啊，你对你看我们优秀的督导主页，帮我，安妮帮我回答了啊，我们是发音结果减制状态，我们是说我们做口不操，这个口腔打开以后，都是说让我们留，都是有肌肉记忆的啊，都是说我们要保持这个肌肉打开的状态。而让我们口把口腔积极起来。在发音的过程中可能会说你没有挺软腭，那就是软腭那里有音要发出来。好吧，那我就嗯，感受一下我。我照着镜子看一下啊，我的软腭在哪里？嗯，我把它状态找到。我再发一下这个音，看发出来没啊。

大家要要有，要要有这个概念，不要误解了，说我，我要，我要一直照着镜子，我的软腭这样子要保持笑着。我在读读这个东西。有时候你在读文的时候，老师也会说来我，我们把笑肌啊，你带着微笑读啊。所有的东西都是让你找这种状态的，不是说让我让你笑着读，一定是你情感不够。那你们感受一下，你，你来，你，你，你带着笑极读这篇文章啊。你，你在不带笑极没有表情的读这篇文章，你看一下一不一样啊。有时候老师会说，那那是什么？因为你的面部表情可能跟你读出来的东西是有一定关系的你们在日常读文练习的时候去感受一下。感受一下我说的这这些事情，你干瘪瘪的，一点表情的读东西，和你稍微笑起来读东西是不一样的。

啊，我现在是认真地跟你们说话，我没有任何面部表情。我的状态是这样，你们听的声音也是这样的，那我倒稍微带点儿笑肌来，你们带着笑肌读一下文章，我的声音要发生一点点的变化，这就是状态。对，去感受一下啊，就就是不同的。嗯嗯，时间久了，你们读不同的文章，我的面部表情也是会不一样的。我就不相信你读欢托本的时候，你是一本正经的在那里啊，你看一下你能不能读出欢脱的感觉。

对吧？对，就是其实面部表情是可以带动一些东西，所以我们强调的都是一种状态。呃，不是强调说你要提提着软，照个镜子，提着软腭，然后还提那个，保持着嗯，这种软腭稍微笑一点的状态去读东西。那是不对的哈。然后你还得打牙关，怎么样啊？你还得就是。大家不要误解说可能是软腭比较特殊哈，有一些发音的位置，它只是说发音的位置靠在软腭那里。

那的确不是说你的软腭一直要打开以后大家理解吗？状态啊，一定要搞清楚对好，今天废话比较多，好像我每次早工好像都不太喜欢，因为我觉得早早功这个口部操这所有东西打打开口腔的这个状态。大家一定不要花太长时间。一嗯，所有的项目我要都要做。我还是强调说，大家一定是说做自己，锻炼到口腔打开了就好了，不要说强迫自己，我一定要把每一个啊，我绕舌要做多少啊？那我们要做的东西多了，就是。如果你要是做什么，转唇，双唇打响，嘟唇啊，我们顶腮刮舌，身卷舌利舌，转舌弹舌，那你需要做的多了，所有东西不是说你都必须所有要做。我们只是找我们可以把自己口腔打开，口腔状态能保持最好的那个状态，我们去做口部操，锻炼到即可。好吧，洒脱啊，气息也是早上起来，如果你做完这些唇部的东西，做完了以后啊，我们就我，我还是坚持，如果大家开始练身，如果有这种条件的话啊，我就嘿哈一下啊，其实那种发音状态会更好，因为很多人在纠结什么我找不到，我不会什么那个胸腹式联合呼吸法啊。我记得我十四期有一个是那个同期的同学，嗯，他就开了。一开了一个就是自己去非常研究这个胸腹式呼吸法，然后每天开播会抠得很细很细啊。

当时我还蛮喜欢的，还向他请教各种，但时间久了，你就知道，说这个东西他讲了再多啊，怎么告诉你，他都不可能跟你面对面看着你的脸啊。然后告你，看你有没有做到，一定是自己去感受，你有没有做得到。好吧，练胸腹式联合呼吸法最直观最简单的就去闻花香啊，闻花香，去感受那种状态啊，那个状态是我们在干什么？我们是感受到腰腹力量，闻花香啊。深吸一口气，那个是我们肚子是顶出来的啊，我们腰是什么胀开的那种状态，是我们感受到胸腹式呼吸法的，能感受到我们的声音是从下面往上走的啊。我们如果找不到这个状态，我们就去最简单就去闻花香，找一下这个啊。那文花香是什么？龙花香不是让你觉得就就怎么样去闻啊，我们那个状态对的前提下，我们什么？我们胸部不外扩啊。我们在闻花香的时候，我们保持什么？胸部不外阔，肩部不抬啊。懂乐的生意潮动，彻已有失，无找一下那种状态。吸气，轻轻地吸，啊，不是让你一下。

嗯，两手叉腰。我们的胸部不外扩啊，我们的肩部不抬，这种状态就轻松的状态。我们去闻花香，这个状态是什么呀？感受胸腹式呼吸法。好吧，我们感受到了以后，你可以再去加强一下。我们怎么快呼慢吸啊，什么这种啊，我们早上做一下慢慢溪，快弧，我一般做慢溪快弧，快呼慢吸坐一下，然后就是慢吸慢壶坐一下啊，去练一下气息，这这个就是能练到让你找到这种感觉。你再去练不要。嗯，不知道是怎么样的状态，我不知道我有没有用到，其实还是稍微要啊，其实是稍微要练习一下。为什么？因为你将来是要读大段的旁白的。我们找到这种胸腹式联合呼吸法，是慢慢这个状，慢慢去找它，不要说你现在就一定要怎么样好吧。

因为他是要支持我们将来读大段大段旁白的。如果你大将来你你没有找到这种方法，不知道用，其实从上面来去支持你去读这个文呢，或者是怎么样，那将来那干嗓发音，或者是怎么样会很累。好吧，我们今天口部操就做完了。这些东西就是如果我今天啊，对，再慢慢去摸索，找一找会更好。就所有的东西都不知道，强调说大家一定要怎么样，我现在早上起床，或者是有时候我早上起床没有做口部操。那我在读文前我肯定是要做一下口部操的，这是必须的，但这个口葡萄就不是说我要花个半个小时。我可能就是七八分钟，我只要找到这种口腔打开的这个状态，我找回来了啊。

或者是我在读文的过程中，我在录音的过程中，我嘴啊，嘴老瓢老瓢的，不行，不行，我就站旁边，我再打会儿嘟啊，我让他，我，我让我这个嘴巴的状态不要再松懈下来。就这所有的口部操的都基于说自己嗯，需要的状需要还是少量多次。嗯，我还是强调少量多次，不要一下浪费一个小时，半个小时去做这个口部操。我们早上带这个口部操，前期呃，就是每一个动作都让大家做到位，然后要求他做多少个啊，都是因为想让大家知道怎么做，指导大家要这么做。但是不是说你们每一天都要花这么长时间来做这件事情。我们有时候说，嗯，你这个一定要做多长时间？那其实说我们我有看到一篇文章说他早上练早口葡萄，如果你一天状态能很好的情况下，你要绕舌要做什么？30次还是100次，这些次都是说你在一天少量多次累计，不是说你一下要做这么多好不好好。那我们口部操做做到这儿就好了，自己能知道自己口腔打开就好好吗？那我们今天开始上麦给大家灸音好吗？等一下，我我我得找我，看一下有没有管理员在直播间啊。哎呀，那你们手里都有四声歌或者什么，我就不发那图，我不就不发图片了啊，现在不需要发发图片吧，四神哥的图片我得找一下这个啊，有有有，我给你们发我，我为什么发不了图片呀？有，那我就不发了，因为我不知道为什么。

哎，我发了，发了，发出去了啊。这是私生哥一起拥抱着，坠落着。哎，这个亮虎。哈喽，呃，师姐您好，您好。来，我把声音音乐关了。

听好了，那我开始了。好，开始学好声韵变四声，阴阳赏去要分明部位，方法需找准，开齐合撮属口型，双唇斑抱臂摆坡底舌，当地豆点丁来。嗯，挺好的。哎，师姐，你现在呃，你是状态不对吗？是压了肚子。什么，你是怎么样读的？你是坐着还是在哪里？我怎么觉得你压着嗓子。哦哦，我坐在车里呢。这会儿应该是我把安静带心啊。对，你是憋着气，对着憋着有气。你这读得挺好的啊，你们现在练得挺棒哈，读得挺好，你这个上声找的也也还可以啊，我觉得挺好。

你那说明你们这这段时间大家练的都还不错啊。我，我现在强调一件事儿啊，我们昨天上课有有一个问题，就是哦，我们在读文的时候，突然有有有同学去问老师说我在读文的时候。我有时候不是要上声，我们现在强调说上声要214，要读满，对吧？但是你在读文的时候要联合联合语境，我们一定，我们现在让你们是要把声音发饱满，是让你们怎么样呀，发音会发，我们归韵归好啊，这些都是让我们之后在读文的时候更好听。不是我们现在强调这个，是因为我们要用在四声歌上面，不是说我们以后在读文，或者是你们现在在做作业，的时候你们的每一个音都要发成这样。我们现在是所有的状态都是要记忆，就是让我们的声音发的好听。这种东西是说以后你在读文的时候你就能读到位，而不是我现在要把这个带到读文的时候，强调说我要在读文的时候故意把这个214发给我。发到位。我们在读文真正的时候要结合语定。

好吧，我不是说你啊，我是强调一下，给大家都说一下。呵呵，行，那我明白。嗯嗯，挺好的，就是发音我觉得没有太多的问题，而且嗯214发的是挺饱满的，这个归音好像也还不错，说明没有白练，挺棒的。嗯，反正每天早工我是都跟的。哦，但是你刚才可能是压了，我就觉得你你就是有点发不对，可能是你的状态不对，但如果你调整好，你应该发是没有问题，都挺好是吧？嗯，行，我用的，再读上两句好，可以好。蛇跟高狗坑耕故舌面肌结交，尖茎翘舌主蒸针制照平舌资则早在增好。挺棒的，挺棒的，你不用读，挺好的。

哎，你，你是抽烟吗？是的，你这个烟嗓非常严重，这样会很影响你的，是吧？对，你要是如果想做好有声，尽量还是要，不是说让你借，不是说让你借，可能很难，但是尽量少抽，这样对你好。要不你看你这个，我觉得你的嗓音应该也还可以，然后啊，嗯，口腔状态也很棒，但是你这个早上好啊，但是你这个一听就是烟嗓，特别严重啊，这样的话会影响你明白，明白啊，还是要，要不就开始尽量少抽，保持一下啊，保护一下自己的嗓子，对你有，对你好。好的，好的，好吧，嗯，就好。那我下麦了让你。哎。好嘞，好，谢谢师姐。嗯，没事儿，罗总啊，昨天晚上没没热啥。

你好，好雪，那个学姐好，就没想到很快就到我了。你好，你好，学家好。现在开始。好学好生运变，四生阴阳赏去要分明部位，方法需找准，开齐合撮鼠口型，双唇扳抱臂摆拨抵舌。当地豆点丁，蛇根高狗坑耕故舌面肌结交尖茎啊。好，你是不是前后病也有问题啊？前后鼻音。嗯嗯，是哎，很多练吧，就挺那个你还就是我，我今天听啊，你是第二个人，我觉得你们就是进步都特别大，说明大家都我们所有的助教都给你们传达到位了。你们都知道要点是什么了。

现在大家第四周了哈，也知道该归孕啊，啊字尾呀，或者是说我们的上声要发。对呀，就是因为上声最难发啊，因为大家都可能发不到位，大家都能找到这个状态。现在呢，就是说谁念的更好听更美，现在对你们的要求要上上另一层了啊，就是说我之前你们念的时候，比如说有呃，就是学好声韵变四甚就有些人打打这种节拍呀。或者是有不同的念法，但我们之后我们强调了一种要把声，就是什么每一个字的音发准，现在大家都能做到，但你们现在就是为了做到而做到的时候就会出现很多问题。你这个你不是每一个前后兵都发不准啊，你刚分分明的分发后鼻音啊，豆点丁啊，发了前明就是不是每一个发不准。

在你们很在乎一些问题的时候，你们会忽略一些更小的事情。所以呃，当你们已经可以发准，上升，或者已经意识到可以发准的时候，我们要把东西做到美啊，就是说你听到你的四声歌能我把我们的调值已经对的情况下。那么我们就要听你独四笙歌读得好不好听了啊。所以你们现在我觉得发音就是注意的问题，应该都没有问题了，但是就要不要紧张的，不要意识中给自己注入我一定要在哪一个音上面发对。然后去忽略了小的问题，然后放松的去读，其实可以读得很好。没有问题啊，你们都知道怎么发音，挺好挺好的，就是进步真大。

你们好，好，那就是放松下来，我也是，我也可能突然间事情对你放松下来，其实你应应该都是可以罚准的，没有问题。好吧，嗯嗯嗯，现在你们就是，你们现在知道怎么读也能读做得很好，那你们现在就要把它读得很好听，让大家读出来一听四声歌妈呀，真好听那这种感觉是对的好吗？嗯，好，知道了。嗯，不要紧张，下次上麦。嗯嗯嗯嗯，好，好好好，谢谢。嗯哎，我这会让两个人上麦啊，我让两个人上麦，一个人读，另一个找问题，另一个人听，去找问题好吗？安妮，我今天不让你上麦，或者最后我们再让你上麦，因为你之前跟我一块儿带早工来着。

好吧，来梦姐和贾安。然后这个叫灵岩有声在吗？在的，学姐好，你俩谁来读，谁来找问题。嗯嗯，我我来读好了。我的问题很多，很好找。好。那行，那行，那那那有声，你就现在要竖起耳朵啊。梦梦姐，读完了以后，你先说问题，我听你说的对不对，好吗？好的，好，开始学好声韵变。四生阴阳省去要分明部位，方法需找准，开齐合撮鼠口型，双唇扳抱B百波底舌，当地豆点丁好使。

来。那哎，学姐，嗯，你先说一下。哎，好，我我可能不会说那个术语，然后我想它应该是那个平翘舌分的不是太好。对，因为她是台湾姐姐，所以但是她现在已经进步很大了，已经就是你你听他已经就是很好了。就是进步特别大。哈，就是我先肯定吧，因为你之前没有听过啊，梦梦姐就是读，但是他现在进步已经真的很大。当然就是这个还是要通过一段时间的练习，因为自己呃，这么多年的一个固有的发音，不能一一下子就改变但现在就是已经很好了啊。还有还有什么问题吗？啊，还有就是字好像发的不那么饱满吧。啊，你知道为什么吗？嗯，嘴没有打开，是不是不是因为梦姐现在还没有学，没有太清楚啊。

气声他现在的声音很多都是从嗓子里直接发出来的。哦啊，所以现在梦梦姐先做两件事情哈，没事儿练哼哈，找感觉就是，或者在家里。嗯，我们练声乐的时候啊，就是那个声音去练啊，你去找声音从下往上走的感觉，一个是这个，一个就是啊。之前说那个平翘舌，不是每一个音都不行啊，好像是翘舌音吧，好像嗯，翘舌音对，翘舌音要去多练一下就是。嗯，好的啊。然后嗯，就是梦姐，你现在比如上声什么都去找的不错，意识都很好，但是现在就是去练你自己本身的一些啊。

问题就挺好的，好吗？好好，那梦姐你先别走。然后这个呃，另外一个同学来，林一，你读你读。然后梦梦姐听好吗？我接着往下读呗。可以可以哈，好好舌根高，狗坑耕，故舌面肌结交，尖茎笑舌主争真治照平，舌资则早再增擦，音发纷飞。纷复送汽茶，柴铲撤称停合口，嗯，好，欧梦姐，你你说一下你听的感受。嗯，第一个好像是那个2L的时候，上升的时候调值会飘啊。嗯，还有吗？再就是那个呃，三生啊，阴。哦，对不起，刚刚那个应该是阳嘛，二生，然后三生的地方就是没有发到，没有发到满啊。没有发满，没有发到满。

对，那我觉得那个针呃前后鼻音那个地方后鼻音吧，嗯，这是不是我不知道判断对不对，后鼻音好像听起来有点有点跟前鼻音混在一起。这这个同学是东北人吗？还是山东的？这是东北人，你看啊，你你看，你发你，你看你一上来，你你你，你不是口腔打开你是音量打开。我们现在说是口腔打量的啊，不是说音量打开，你，你不要一下上头。然后我们现在啊，把声音放下来，我们音量放下来啊，你重新来，你重新第一句开始来。我们是口腔打开，不要放音量啊，蛇根高，狗坑更固。好，这个就比刚才好啊。来，你要这个状你，你那个状态不是上头的状态。我把音量一下，报位报报到那个就是，我是要把口腔打开以后平着读就好了，你不要去吊着一口气然后一个音量高分贝那种。

我们没有这种，不是让你们这样哈，不是这种状态是过的。我只需要你的口腔打开以后，你不要去一个一个字的笨哈，你有，你有那种感觉，但是你现在读的就是状态，是对的啊，就保持这种状态去读，不要那种高分贝的，然后音量上上上去，上氧了。我们没有，我们读四声歌，不是把所有音量都上氧，就是那种读法啊，你这个状态不对的，然后你把状态调整下来，刚才梦梦姐说的音就要发准，你不要直到每一句的最后一个字发。注意，发准音是每一个字音都要发准。我们不是说我到了最后一个我，我为了让听对方听到我发准了，然后在最后一个字那把音发准。没有你就我觉得你的状态是紧张的，读的时候声音一下高分贝是紧张的，然后一下对，确实是不要哈你的，刚才你看你的音量没有放出来的时候。那个状态读是跟你之前高分贝的音量读完全不一样，对吧？这个状态就是错的，那你肯定读的是不可能是对的，所以你就要保持这种状态，懂吗？保持现在这种状态，就这种状态读就行了，千万不要给它高八分倍然后去弄，那你反而是错的。不要把音量壮大，我们现在是什么呀？我们现在不是把音量放大，我们现在是要怎么样啊？口腔打开，正常读OK了好吗？啊，好的，你是可以读准的。你没有东北那个有一些那个音哈，我，我说你为什么是东北人，是因为你这个音量一上来那种感觉这个啊。

但是你并没有，嗯，就是音，就是有一些东北人有的那种尾音什么你就没有还是挺不错的好吧。就是我自己练的时候根本听不出来问题所以你的状态不要是这样因为你如果一紧张声音飘上去的话你就还是笨字儿一笨字儿你的归音肯定是不对的对不对你的归韵肯定是不对的好吧。我们也不要养成习惯在最后一个结尾音给我发准然后所有的音都不在一个那个调值上只有最后一个音跟别人不一样那也是不对的好吗？好的，好的，加油啊。谢谢姐姐好，谢谢梦梦姐啊。那我让你们俩下麦了啊。

好，谢谢师姐啊。我们还是一次上，两个互相听好不好？来上班儿那些事儿和云儿，哎，师爷好啊。云儿，悠悠在吗？呃，师姐好，师姐早上好，在哪？好？那你们俩先上班，那些事儿你先你先说，然后云儿听好吗？好嘞，嗯，好的。嗯，学好身韵，辨四声，阴阳赏去要分明部位，方法需找准，开齐合撮属口型，双唇扳爆必百波底舌当地豆点丁，舌根高，狗坑根顾舌面肌节交尖筋好停。哎，那个，这个是诶，这个同学叫什么名字哎？上麦的女同学叫啥？我看看。

喂，你好，云云儿，云儿，你来说。哎，老师好，嗯哎，你觉得这个上班那些事儿呃，读的怎么样啊？嗯，我，我觉得它就是刚才那个啊四声的声字。嗯，好像啊，是不是读的有些不对？嗯，是说他前后鼻音的问题吗？还是什么，就我是感觉那个发声嗯嗯，字音是不是没发到位啊？你是说它规运规的不对，是吗？对，嗯，还有问题吗？嗯，别的别的没没听出来来那个上班儿那些事儿，这位同学，你再读一下第一句，第一句是吗？对啊，好的，学好声韵，电四声，阴阳上去要分明。嗯嗯，你速度慢下来读一下好不好？好的。嗯嗯，学好声韵变四声，阴阳少去要分明好。你为什么要在阴阳上去？这是什么？阴去是第四声，下声，怎么？嗯，是我脱音了吗？你自己感受不到吗？嗯，阴阳小去，你这个去，这个是我知道。

呃，我这个大概是我平时那个说话有有这个习惯性的这种。嗯，但是你你很聪明，你知道为什么吗？当你读快的时候，你每一个音都发的很准，当你发快的时候，你真的发的是很准的，而且我觉得呃上声也发到位了，归韵也还可以。当然可能这个云儿同学没有听出来，问题是因为你读得太快了，所以我让你放慢读一下，但是被加出来。嗯，说吧，但是你一放慢，你的去就自己就就是你可能家乡话什么你自己的说话习惯的问题。就就给你带带出来了。

但是这一点，这一点我觉得啊，我我可以跟大家说一下，但是我不知道大家有没有听出来啊。这位同学，他在读会的时候，他的归韵和发声是没有问题的啊。这是，这是好事儿。为什么？就是你知道什么样的方式可以规避自己的问题。就像我有时候我在最初的时候，我的我的有一些音是发不准的，然后我们在老师评的时候，老师就会说，哎，你很聪明，是因为我用，因为我在PIA戏的时候嘛，PIA戏你说角色音的时候，PI戏说觉思阴的时候，你是有气息的，对吧？你是有气口的，你是有情绪的。其实你在这种气口，情绪各方面的时候声音高低，你是可以去避免你发生的错误。

比如说你前后鼻音有问题，那么我在我就死活发布队的时候，那我在情绪上我给那个情绪送一下。再发前鼻音的时候，我的声音一下低沉下来，是所有人都听不出来你的前后鼻音发布出来，就是这是技巧方法问题。所以你，你，你很好，你就是你发快的时候，你的音我觉得听不出来问题。对的，我让你发慢的时候你就要发错，那是因为你对你说话习惯问题带带动了你，一说慢你就错。但是有好有不好，因为你不能在读任何文的时候都是这种语速。是的，对吧？是的。所所以我们的基拱基本功还是要扎实，是要把自己步行的地方要练，练到行为止，而不是说我们现在的练习就去规避我的问题。就是规避我自己不行的，我把它忽略，然后就不练然后我用我可以做到的方式去把它这是以后你们在演播的时候啊。可以就采取一些方法，但是现在我们练基本基础的时候，还是尽量去把自己步行的都练到行为止。

好不好？好的，我明白，老师姐，嗯，你，你没问题。你。你读快的时候我觉得很棒，真的，我我你读两遍我都在仔细听你这个赏声啊。哎，没有问题啊，前后边音也没有问，声平销声都很好啊，你的声音一下起来到时候你也有个问题啊。不要声音一下音量啊，音量控制自己的音量音量控制下好的好的好你的状态是对的控制自己的音量不要让人家觉得你的声音只是让人觉得就是高昂的状态是棒的。但是要看什么样的文哈，所以你去改一下我还，我们还是要在基础上多下功夫，但是以后我们就是啊，我们学出来了，或者我已经要读文了，或者我将来要录书了，我可以在这个状态下去规避我自己步行的问题就找方法。

但现在我们练基础的情况下，我还是要把我步行的地方练好，对吗？对对对，好，嗯，挺棒的。你等一下啊。现在云儿，哎，老师好，我在呢，你来然后上班。那些事听好不好？嗯，好的。学好声韵，辨四声，阴阳上去要分明部位，方法需找准，开齐合撮属口型双唇扳爆B百波底舌当地豆点丁。舌根高来，你等会儿再上麦的。小朋友就是从丁啊，同学就从丁往后读了，就不要老读前面了。好来，上麦那些事儿你来说是第三声没有读到位，归音没有归到位吗？嗯，没有。

还有就是那个他好像是一个和我是一样，我之前也是独快的嘛，当时带跑偏了吧，现在现在大多数都是那听声音的时候听不出来这个地这个后鼻音感觉好像因为快了嘛。所以就听着好像归因的不是很到位。嗯，你看啊，首先我先说一下，它的状态是不对的，它只有他的口腔状态只能保持半局，它所有都是下下线的，就是学好啊，开始都是学好声韵，演四声就全部都下来了。而且呃，云儿的归音是有问题的啊，你还是要继续练的好的，还有你的掌声也没有到位。嗯，你要慢慢练。你跟那个谁不一，你跟那个上班，它是已经是归韵或者是发声，它的发音都是准的，但你现在是要去练每一个字的音准。那么我们就一个字一个字去练。好吧，好的，就不用着急啊，我们现在练这个，不是说你们的声音不好听或什么样，我们，我们都是为以后你们将来去读旁白啊什么的。

自然而然形成一种字音准的这种模式。然后啊，当然有一些发音是要根据语境读得更好听啊，结合语境，但我们要知道它本身的，调值和本身的，发音归因在哪里好不好？你要去练，你要去完整练一下，还有你这口腔口口腔状态是有问题的啊，不要太松散啦，还是要好的啊，口腔状态整个要紧张起来，在读文的时候好吗？好的，好的，谢谢师姐好，谢谢师姐。谢谢啊。咱们俩下麦了啊。哎，这个静若秋思和玄乐，好吧，来一两。呃，师姐好在在在在。

你是谁啊？你是秋，我是对对，我是秋思。玄月在吗？哎，师姐早上好。在的啊，你们都在哈，秋思先来，然后玄月厅。好吧，好的，嗯，好的，那那我先来了。好学好声韵变四生，阴阳，赏去要分明部位，方法须找准，开齐合撮熟口型，双唇斑，抱臂摆波底蛇，当地豆点丁好停来，嗯啊来，你说就我感觉他好像是压着嗓子在说一样。啊，好，还有吗？其他的倒没有，就他是发的还好，没有听出来，听出来来对呃，就是发音还可以，但是就是我们这个这个叫秋思姐，呃，秋思他是哎，都是去找这个，找准音是没有问题的啊。首先还是要强调不要去打节拍，你要是想忘掉，因为你还是可以找准音的啊。还有就是我，我，我其实不应该在四声歌的时候强调说停连的问题，但是不要赶着读哈。

学校声音变四身以后你都没有换气儿，然后直接营养上去又分离。你不累啊，是我也觉得累，这个气息感觉有点儿累啊。对对对，我们还是要就正常，我们要正常去去偷这个这口气读哈，然后部位方法去找准，就我觉得你读都没有问题。但是你看啊，双唇霜啊，我们霜开始是舌前音，后面我们要到舌舌根了，那我们嗯嗯，是在舌根发的那你的霜是嘟嘟着嘴刷霜嘟着嘴发的啊。是我要。嗯，我们要轻轻松一点吧。

因为你紧张状态，你的声音全嘟在嘴巴上，这个听得很明显就不好听了，但你不是发不准啊。哦，不要紧张，不要紧张，你可以读好，然后不要打节拍。没有问题。好吧，好的，好的。嗯，来，那你听弦乐发来学学开始。哎，那我从后面读世界啊。

对，舌根开始好，蛇跟高狗坑根固，舌，面肌结交，尖茎翘舌，主争针制照平舌之，则早再增擦音发翻飞分复送器，茶柴铲撤称和停好来。我觉得我觉得他读挺好的，就是那个上声，比如说狗，还有一个枣主，这几个上升可能就是嗯到21没到四吧。嗯没往上升，对它212213的样子吧，倒是它还是养上去了，但是就是但没没听明白。对对对，感觉它好像是后面这个上声的问题啊，其他的挺好的，其他没听出什么问题来。归归音的问题啊，就是嗯，它是一个语语流，语速的问题，这个要自己掌握一下啊，不要太快了，不要就是流利的就是我。

我相信你在读文的时候也是敢敢敢一直往前赶赶赶一下就忘了这个语速我们现在就是你们现在已经该录第四周作业了。对吧？你们之前学了什么对象感表现力啊，还有什么啊，什么就说是什么分分析文本对吧？文本分析这么多都已经学了，然后你的语速这么快，你是怎么样做到这个文本要读出它的东西来呢？不要，我们练四声歌也是需要注意一些问题的，就是我们现在英发准了，我们读的美不美呀，好不好听，是不是也是关键。嗯，是，嗯，你不要去赶哈你这种其实习惯问题，你将来可能在不自觉的情况下，你去读文呀什么的，夸夸夸，就是大家能听出来你是上赶着往上去追。没有人追你，前面没有人，后面没有人追你哈。你自己要掌握好这个速度，否则我们读文就就不好听呀，不美呀。我们现在已经能读准的状态下，我们之后就能去追求说我们能不能读得好听，让别人听着我们读着。他读完以后，私生哥他除了发音准确以外，别人说他读得好好听呀，这个也是关键对不对？嗯，好的，师姐，对，可能是。嗯，嗯，可能是天天读太熟了，对，是就会有这个问题。但是现在啊大家发音其实我觉得练了这么久了，我会跟督导们商量一下，我们是不是之后如果大家都是这种状态去练四声歌其实都能练好。

练好之后我们就是练好听，练好听之后我们其实可以加一点别的内容啊，可以，挺不错的，你们这基础都练的还还还挺好，挺好，加油。好。好的，谢谢师姐谢。嗯，好，那你们俩下麦啊。好的，来陈毅是吧？然后秋阴来，陈毅，秋英啊，你好，师姐，你好，你好啊。现在谁跟我说你好，我是陈怡，陈怡说你好，是吗？对呀，哎啊，秋英呢？秋英在吗？师姐，我在好。那陈怡先说，然后邱莹听，好不好？好拜拜，那我开始了，好学好声韵变四声，阴阳上去要分明部位，方法需找准，开启和搓熟口型，双唇扳抱臂摆窝，底舌当地豆点丁。好来，哎，出音。哦，好的，师姐，我觉得他那个嗯呃，就是前后鼻音是不是有点问题？对，它不是都有问题，但是有读的不准的还有吗？对，有读的不准的口腔是不是也不太没打开？没有没打开。

对，他应该敢大声，因为它有相音的问题，它要打开，它的音准就不对了啊，就不是，这不是口腔没有打开，只不过是发音没有发准，就是归音没有归到位，发音没有发完。比如说他这个啊上声，呃四声，他就嗯，不敢发那个嗯的，你如果他发那个嗯，它的声是它就对，然后比如说找准它就，然后准就没了，后面就没有那个尾巴了。哦，啊，还有是口口，这个音你出发不准吗？口口口，口口不是磕口口是磕呕口，口口是扣扣，呕扣哦哦乌那它归最后，字尾是在哦呜上面呕口。嗯，能感受到吗？那我们是应该是怎样发啊？科呕口，它是科呕口对吗？最后是个O的音对吗？O是分开，它是韵母，其实是O和乌组成的，对吧？那其实它归最后是要归到屋上面，口能不能听到屋的音口？嗯，来，这样啊。哦，哎，对，这个是对的。

其实你的掌声就能发出来对吧？口，嗯，对，对，但是我们日常生生活中是口啊，那是我们日常生活中的。但是我们要发准它，就啊，它自尾结尾在哪里，它是应该归到哪里？屋上面啊，屋上面。它其实我们，我们是不是磕O口哦，我们是O O的音。但是呢，我们最后归在哪？归在屋上面？口无能听到呜的音吗？大大家能听听到吗？这叫做归音啊，你就能发出，后面后面那个嘴巴是呜呜，对，对，你能发。嗯，好，自己去多发一下这个音，你的你的这个口是发不出来的，所以你去多找一下这个音的音准，好吗？啊，那学姐，那因为我平常如果是这方面的问题我应该是怎样去去练习在哪一方面多多去练习一下你你的手机现在打开。

你就可以找一个下载，下载一个代拼的那种，你看所有的文字最好都有拼音，这样你看一下它的就是自尾音落在什么啊。你的因为我们自尾是要看拼音的，不是看自对不对。我们看一下它的尾，自尾落在什么音上面。好吧，我们去找一下他这个归归因的问题啊，你去，因为这可能避免你平时说话，因为你可能因为你们那不不说普通话吧。对吧，我们是广东人，对对对，但是你已经很不错了啊，你可以，你今天的就还很。你从广东人的角度来说，人家普通话说的已经很棒了啊，但是你想要发完准，完全准的话，你最好发一个下一个这种书，这这种可以看拼音的。

好吧，啊，那是那是要经常去读一些课文的或者文章那些吗？当然呀，不只是你，大家都是需要的呀，就是对吧？啊。嗯嗯，那平常就是这样，一一直读读读读文章，然后就可以把那个那个声音找准，对吗？就那个声找准啊。练习它肯定是有用的，但是有针对性的练习对自己是有帮助的。你不要什么都读，你得你，你的问题在哪啊？广东人平翘舌可能都不行，对吧啊？还有这这个比较容易收音，就是字都发半个音就就收了，因为你们说话就很语速很快嘛，就你们心成这种习惯了，那我就放慢语速学好，我每一个字都慢慢的学。我先不，我先把那个调值忘掉。我现在第一点做的我是把音准啊学好生，你就每一个都慢慢的我，我保证我的拎准，然后你再去找调值啊。行，好吧，我是有针对自己的问题，有针对性的练习，那是有效练习好吗？嗯嗯，好好，你现在因为我啊。

嗯，你说没有，我现在是我是还其实还没有上课的。也然后呢，另外一位同学，他要我点评的话，我可能没这个能力。你还没有上课，你不是这这我们35期的同学吗？啊，没有啊。哦，好好好，那我先把你抱下去了，你要让另外一个同学听好吗？好好好，谢谢很好。嗯，没事，就没有上过课，读成这样，还是广东人，还不错的。来原色，嗯，师姐早上好，早上好，你来听秋英的好不好？好的，好的，嗯，来秋英好的。

嗯。舌根高，狗坑更固，舌面肌结交，尖茎翘舌，主争针制照平舌思，则藻再增擦音发翻飞，分布送器，茶柴铲撤称河口呼舞哭呼鼓开口河坡歌安征。好来好来来，颜色说一下。好的啊，师姐，您看我我说的对不对啊？我觉得那个邱英她整体已经比她刚开始，因为我和她一个组的嘛，已经他刚开始要这个，各项都进步很多了。现在我刚才在这个资私声歌中听出来的，我觉得主要有两个问题，第一个问题就是他第一声的那个调值一开始不是五五我觉得可能顶多有三三也就他的那个调值第一声那个可能那个就是他的紧张度不够吧。口腔的第二个就是整体我觉得它的音都是可能是韵母没有发饱满吗？音都偏扁，就是嘴好像像那个有点像山东人那样，就是他那个口腔里面是稍微呃稍微踏着的。所以就是他。

山东人，好轻啊，对，你是倾岛的，所以它的那个整个的就是它的那个口腔啊，饱满度，韵母的饱满度不够，所以导致整个口腔就是发泄，所以它出来的音都不是很很饱满，很清楚啊。我我，我就主要听出这两个啊。其实嗯，我现在都不听你们的发音准不准了，我现在就听你们就是赏声因为你们现在就是字音方面可能自己都能找得准哈。然后之前比如说有一些平翘舌呀，或其实你们现在都练了这么久自己都能规避但是呃，这个秋英你觉得你就是。如果你有没有把刺身歌录完，自己听过，我也听过，就是一开始有的单身会发饱满，有的就发不饱满，你觉得好听吗？先不说发饱满，你觉得好听吗？不好听。你知道问题在哪呢？不知道呀，你的所有的声音，你的所有的音发都很生硬，很生硬。对，就是因为我们到，就是主播在录音。

为什么我们觉得有一些主播妈呀，他他录的真好听呀，声音真好呀。啊，嗯，那我们是不是已经忽略他们的基本功对不对了？因为他们就好听，就录得好，对吧？有会我们在听小说的时候，那谁谁谁，我们会说他可能你们现在专业了，就是知道发音了，你们可能去听一下人家发音准不准。但是你们从一个普通的，就是听书的人来说，你会去听他的发音，你是不是先听他的声音好不好听，对吗？对呀，对呀啊，你们现在很多人的声音就发，当我们在强调说你们音准要发准的时候怎么样。你们就忘记了你们声音要好听的这件事，自己本音的问题，然后所有的音都发得很生硬，就想把它发的准对，就想发准对对，但是声音不好听，就是我听出来，就我只能听出来那个，我在死劲的就把这个上声读对，这个音读对，我听不出来北的东西了。对，这个没有问题。现在大家开始练啊，开始我要把这个音发准什么的没有问题，但是已经练了三周，第四周了，咱们现在要除了，音准以外，放松一点我要练得好听啊。就刚才前面一个男生上麦，你说他口腔打打开了，他除了把音量放下来，他口腔打开，他读得很快，真的没有一任何一个音发发错，对吗？他就是，但他是比别人做错了一步。他把啊，就是练基本功这件事儿忘掉了。

他直接去找自己的那个投投机以后，我可以避免我的问题，然后去那但是现在我们是练但你们的基本功练了。第四周了，就是有一些发音都是可以很准的，但是现在就要把这个生硬的程度要拿掉了，现在我要发准的同时我得发好听，让别人听起来舒服了，不要再太那么生硬的去，就是四声歌也可以读得很美，对不对？所以就嗯，就是音准的问题，我先不说，我觉得都可以找准，去找一下那个啊，去找一下掌声啊什么的，当你一个字一个字读，然后读到音准的时候，你把它连贯起来，慢一点，想读出什么感情就读出什么感情，去尝试一下，放松，不要紧张，其实是可以读得很好听的。好吧，你们其实四声歌，咱们班的四声歌其实都不用让我听了，你们可能在八音呀，各方面都没有问题，你们现在要做的是能读好听，你们自己去读啊，读完以后让体验小组内的人去听，那那让他觉得你这个读得好不好听。你读完以后，我除了听出没听出问题我还想不想听第二遍啊？好吧，四声哥，就现在来说，这些问题哈，你们都能知道自己的问题在哪里对吧，发不准就是发不准就是。其实你们都知道，想发准可能就是在紧张的程度上没法准，不要紧张，放松一点，你们现在出问题真是太简单了，你不可能，我们练，我们那时候练四声歌的时候就一直都练。

最后还有问题，那没有关系啊，那谁不会出问题呢？对不对啊？所以说，不要让如果让我真的挑不出来任何问题的前提下，那人就是说我不想说问题，所以说就是现在。嗯，除了练思笙歌以外，你们现在还要就是去想一想怎么样让自己的声音变得很美好听啊。好吧，就是现在。嗯，现在你们都不用说。嗯，我说就是四声歌什么的，你们自己互相去听吧，你们都能听出对方的问题，所以你们耳朵也练得很棒。

但是我们你们接下来就是要做的啊，四声歌之外的读读文啊，刚才我说的什么状态下啊，什么样的文，我笑一些读是不一样的不笑我读又是一种风格啊。去找一下读文的感觉，呃，然后去练基本功，不是嘴不要瓢啊，或者是断句停连呀，你们可以升级一下去练了四声歌，不要再纠结了，你这样再生意下去的话，以后什么都读不好，放掉。好吧，因天一天就练自声歌。对，我们先要往美的方面发展了，不能再生硬了啊，你们已经第四周了，嗯，好吗？嗯，好。秋英，秋英的问题其实哎，发音的问题，我觉得自己应该照自己的短板，那你现在就是要去发好听一点啊，就是为什么有时候我们的声音发的声音。东北人，山东人说话就这样，对呀，就就是我自己都感觉自己的声音不好听。不是，我不是说山东书话不好听，因为我们就是乡在太重，对，我们一直在说自己家乡的话，肯定我们听不出来，就大家都听的是这种发音，就是听不出来这个音不高级，就是那种听的。

所以啊，所以呢，就是你要当主播，那我肯定是要往这个声音好听和这个声音高级的方向去发展。所以就要多读啊。直到有一天你真的觉得哎，我的相音很。嗯，我不知道你们听过那个别闹事情出期语录的早早公啊，他可能自近没带可以听。他也是山东人，他跟我们私下交流的时候，我们有时候就说，哎，你这把那个山东香音收起来，但是他一正经说话就好了，就是他也是练的，他是十九期，他也是练的，他一读就是读文的时候，我们在录录音的时候就好了，但都平时就说，有时候交流，说语音的时候，他立马就带出来了。但如果你有一天能做到这样子也可以啊。我读文的时候啊什么的，我立马变成正常的了，我就变成主播了，我跟别人就是我跟啊，我老公说话，孩子说话，我就变回去了那这是很很高级的切换你要做到这样好吗？自如了好吗？好来。

那圆色来春莹听，好的，好的，是从嘴撮开始吗？我刚听得太那个仔细了，我都没有关注。最后是开口合泼割安贞，结束了吧？蚯蚓。呃，我我读完。对对对，从嘴搓开始就是嘴搓了是吧？啊，好的啊，那师姐，我开始了。好的，嘴搓须学寻徐句启齿依悠摇曳莺前鼻恩应咽弯稳，后鼻昂盈中庸声咬紧自头归自尾，阴阳上去即变声。好寻来。秋云说，给我最大的感觉就是拖音，是因为慢嘛？嗯，还有什么吗？但没听出来。元色姐姐这个嗯，前兵是不是发不准呢？是我们家乡的这个小时候前后鼻不分的，我是从大学以后才开始专门练这个，所以有时候一着急他就问题就出来了。还还有你这个，嗯，你跟圆梦姐姐有点像哈，你这个一着急，你全都是呃，干嗓音啊，没有气，干嗓音，我天没有气息了。

这样不行，你这样的话会练很累的。嗯，是你练完以后嗓子很干，什么很累，这样不对，因为不要这样就是。嗯，怎么说呢，就是放松下来吧，整体来说你还是又紧张哈，你不要怕自己错，然后正常的状态我还是要有栖身的。就就是不能干嗓这种练，这样的话你你自己很累，就是练准也没有用，那你将来大段的旁白你怎么办啊，对啊，对对吧？累死了。所以还是要就是去去闻花香，找一下啊，找一下发音的位置。我的声音是从啊，肚子，腰从下往上走的，我虽然不能整个都这种状态，但起码是要会用到这种状态，是要知道音是从下往上走，不能一直用干嗓音，这样的话你自己累然后练完你还疲惫啊。

这样自己的状态就不太好对，那个师姐，我昨天您说的这个就和昨天那个点评官，他点评我的作业，他说我的这个就是问题，最大的问题就是不停地出来那个换气的声音。我说为什么会这样？他说你你一句话就把气都给都给，就是前面就把气都给送完了，所以后面气就不够用了，你就频繁的换气。您说这个是不是就和我您今天刚才说我这个用干嗓有关系？对，因为你看啊，你现在读四声歌的时候，你可以你我就这么几句，你可以一直用干嗓，这样读不用换气但你当时当你们录作业的时候你肯定就大段那你肯定就就不停地在在那个。但是嗯，也有主播气不够老换气啊，我们就是在后期给你把这个气候给你结了哈。但是当前提是你能读好的情况下，但当然气息不足这件事儿是还还是要需要练的，因为将来都是大段大段的旁白，你不可能就都是用干嗓，不会正确的就是。但是我先说一点我也不知道，真正现在谁问我说什么横膈膜在哪呀，什么什么胸腔怎么就是哪个部位，我真的不知道这个人体什么这些东西在哪。但至少我有时候觉得我说话我刚才是靠着了对吧，我刚靠着了我现在立起来的时候那我我我去感受我说话我两两手叉腰叉腰的时候。我说话，我我有没有感受，我的腰是就是往外往往外往里张的你，你也去感受一下，那当你能感受到，说明你的你，你已经是可以从下往上送这个起，你说话的时候已经能用到这个了，你不是在用干场去吼了。当然，你的状态我刚是靠着跟你们说话的，我觉得我的肚子有点顶啊，那我就起来以后我就没有这种感觉了。

那其实都能说明我的声音是从已经是从下往上送的了。我没有完全用干嗓，当然我也不能运用得那么好，因为说实话，我虽然练这么久，人家让我说，我也真的不知道我怎么样才能发出来。我只是觉得就是练我自己就是靠练就是让我去说什么这个横膈膜什么这个人体的构造，我也真的不知道，我只能说所有的感觉都是自己去找的。然后我那时候就是很按那练哼哈吧，练哼哈我就是两手叉腰，你去感受这个哼哈是从嗓子还是从腰腹往上走的。就是能听得出来，大白嗓听不出来啊啊，然后那个声音有一点厚实的感觉也能听出来。不行你就把它录录录下，听那种哼哈，是对的啊，你去找一下，然后闻花相中的对，去闻花香，找那个感觉，找那个香啊，这最好找有没有用到气气息的感觉。

好吧，你们去练超话就是，就是在读文的时候去喘是没有问题，换气口，但是你要偷换气啊。再有一些，嗯，怎么读文的时候？嗯是可以偷换气的啊，这个是在大量的积累，读文的过程中积累的，不是说你们现在我教你在哪里可以偷换气没有。这个都是个人总结出来的，见所实践。嗯，师姐，您刚才说这个，我觉得我特别受益，就是怎么练。但是我现在还有一个疑惑，其实就是其实我觉得我就是我自己不是试着也做直播我做直播录出来我自己在听我那个声音呃。第一是不浮着，不飘着的。第二就是我自己感觉我做直播我一口气说我边弹那个琴的时候边讲我一口气说很长的话我都不怎么化气也就是我一专门去读什么的时候气就觉得浮上来了。然后就不停地觉得得换气或者特别紧其实我的气并不是很虚因为天天早晨我们还练功嘛，我们学堂整个是就是那个武术基本功应该我的。气不散虚的，但是我就是你看你的，生意这么厚，实我不像是气心不足，的，你觉得我们紧，张你就不用紧，张，但是我我录作业的时候，那个录出来的作业点评官说也是这个就在学堂里头向我领读的话呃。

我领读我自己就是我们因为每天读熟了。嘛，我背的时候我我那个很长的像论语那个271句的句子我都一口气能够出来整个教室我都不用换气但是我怎么就是我觉得我就是这个发音的或者就是专门去过去专门学过朗读嘛。可能就是自己养成的这个坏习惯有时候我专门你去读什么的时候读诗啊，读什么我的气，我自己明显就感觉我的气是浮出来了。本来我的气我能够做到，就是从这个您说的这个下面丹田这个地方往上走，我我我，我要是就是放松了，我就能做到。但是我一专门去，就是有意的去读这个什么文章什么我气呜，的一下我就觉到上边了然后就不停的换气换气。我就说想请教您，我这个问题啊，我很苦恼我就是不知道该怎么解决。嗯，你，你，你现在带同学们读的是什么东西啊？呃，我们每天早晨读论语，读那个孟子，读那个调经啊，对，就读这都是文言文啊。

你这个是这样哈，你说你一口气能读下来什么样的？说实话，那是因为长期都在读，你根根本什么都不用太在意，然后呢，就一口气对吧？对，但是你有没有想到你这一口气，你也没有意识到你是自己压迫性自己的，就忍着一口气读完，再换那一口气，或者再放松下来。但是你现在我们读这个新的东西的时候，脑袋里就已经有这个意识了，而且又是你不懂得，不知道的东西。你要重新开始，你脑袋里没有这个知，知识储备和这个这些东西的时候，你就自己处于紧张的状态，然后那一口气儿你又憋不下去，因为你还要思考怎么发音或怎么样的。这很正常。对，这很正常。想这情绪怎么调动啊？对，这这很正常。我觉得这个东西也是要个熟的过程吧，等到四声歌像你这个论语什么一样的话，估计你就好了。

我，我不是，您听，我不是专门在提气吗？我老就怀疑我专门在提气，但是我就不知道怎么样再有意识地把它松下去。其实你的口腔状态什么都挺好的，而且你看你正常说话的时候好像也还行啊，但是你为什么老是换气？我觉得是不是跟你？而且你是不是习惯性的一句话说完然后再说很久，然后再换气，说很久然后再换气？我们哦，是不是因为我这个长期领读，反正领完一句因为要大声，全教师都听到吗？要大声领一句，不论长短我都要换气，您说和这个有没有关，系，我觉得应该有关系，因为那时候是你熟的东西，你可以换那个气，你后面还可以游刃有余的把它再说出来。但是这个你不熟的东西，你又加上紧张，然后那口气可能存不了那么久。傻人，我就是一直我，我其实也想单独再找您，就是请教。我就是一直觉得我这个气啊，怎么就一读它就跑上来了，一读就提起来了，然后有人就给我说让我提着重物读东西。

提着中午我就光管重物了，我连情绪都顾不上了。就是我是觉得一个是放放松你的状态，还有一个就是就是把之前的这些状态就忘掉，重新给自己建建立一种就是七夕的模式的这个状态。因为因为说实话，让我给你说这个气息的运用，我还真说不出来，因为我也不是专业出身嘛。但是我觉得总有一个自己可以找到的点是还是要自己去琢磨。一个就是你能不能把之前想想，能不能把之前的这有一些状态，就是我觉得你是论语也好，什么也好，就是过于积极了就状态过于积极的时候你再把这种状态拿来读这的时候读我们现在要读的文也好各方面也好你紧张再加上就是过于积极的状态。你在之前全用的有点，是不是多了？然后下面就是是不是有这种这种东西，说就是非常对，忽然点醒我了，对，我就可能是过于积极了，每一个都特别用力，对对对，就是因为你，我可以听出来，你所有都是过于积极了，就把前面的东西就是这个气儿全用完了后面是不是而且我们又不是专业出身对吧。我们可以把气息用用的游刃有余的那种所以就是找准一个状态说先让他自己卸下来全部松懈。下来然后重新去找一个正常的这种读文啊，或者是做作业的状态。

不要做作业之前你噔就掉一口气儿上来，然后憋着，然后哦，再开始就是你这个对状态调动的过于机器了。我感觉是这样哈，就是你能不能就是啊，就是我们大家都说是积极状态是对的，但是这个过于积极了，这个就是啊，是不是就有点那个什么了？是，是，你要不要说把这个所有的状态和这个先放下来，沉下来以后就用一般的正常的啊。去去，可能是之前我知道学学这个叫什么嗯，古文啊什么的，它嗯就是有状态，要非常积极，然后声量要大，什么都是那种对啊，主要是领读，可能老领读对，你要不要管，要把这些东西放下来，沉下来，然后去找一种平和的状态，不要太过于积极。哈，就再再感受一下，会不会好一点，因为真的，我从这个让我从理论来说给你说怎么样运用气息。我真的说不出来，因为我真的是就要实践，就要实现，我真的不会说，这网上也能查到，但是理论确实指导不了。我就是在说一下我自己的感受吧，就是不要太吊着一口气还有就是把自己的状态忘掉之前的一种状态过于积极的状态忘掉以后重新去建立一下你现在就是读文呐。

或者是练习的一种状态试着感受一下，找一下啊，不要读文呀或干什么的时候，你都吊着一口气，然后把那个状态调到最高的那个高频。然后啊，你肯定是越来越细，越来越细，我搞得自己也很累。是的，是的啊，你说的太好了。谢谢师姐，您能给我最后示范一下，就拿一句，您示范一下气声和大白嗓吗？我现在啊就不明白这两个的区别。嗯嗯，大白嗓，大白嗓很简单呀。学好声韵，辨四声，阴阳上去药分明，这就是，这就是大半嗓呀。那如果用气声的话，觉好声韵变四声，能听到后面的声音吗？能，就是啊，感觉很美。然后好像气声和我们食声运运起来，声音是立着的。哦啊，如果是扁的，学好声韵，对，学好声韵便如。

如果是只是干嗓的话，我的所有的东西在一个一条线上是平着，瘪着的。啊，就是我拿一个东西直接憋到桌子上的，是这种感觉。但如果我要是气身的话，我啪在地下拍弹两下。哦，懂这种感觉吗？对，对，它是圆的啊。对，圆的就是气声和虚声结合，它是润的，圆润的就是。

简单理解是这样。那如果我们是干嗓的音的话，我们觉得这个声音很难听的时候，为什么因为我们东西是嗲的，就是就是气在里头，对对，就是嗲的，平的就是你听的，就是一条直接你就觉得啊，就是不好听啊，对对，是很，就是为什么说大白嗓，干嗓，就是你们就想一想，嗯，吵架的那种尖音，就是就是那种声音，就是大白嗓啊。哦，你听不出来什么东西，你只能听出他的声音。那就这样的啊，对，对，但是嘘声结合的时候，就刚刚那个形容，你们要记住，就是当我想要大白嗓，你听别人的东西就是啪在地上，就这么一声就没了，就这个状态。当然，如果你是气声诀，还有气声的话，你余音啊，人叫余音袅袅，对，就是你的声音。是啊，东西掉地下了，我还弹起来它哒几下，那种声音的那种感觉，那叫什么气声，是就是食食身和气身的结合啊。明就明白了啊。嗯，你讲的特别形象，我我，我一下就区分出来了这个东西，这个东西是其实我也不是专业，但其实就是学的时候你你自己去感受一下这个东西。就是其实感觉就是好听与不好听。

来去说吧，你大白嗓为什么？秋英说，我说秋阴要那个不要太实了。其实太实了不就大白嗓吗？就是对对对，你就是嗯，那不，你就有时候你们就听你说，哎，你这个基本功都挺好的，就没有问题，你的声音也发对了，关于也没有问题，但是你其实后面特别想加一声，是不好听啊，对吧对的对。所以为什么老师会点评作业什么呢，都会说你要气什么虚实结合啊。为什么要虚实结合呢？我天啊，你虚实结合一定是让别人听着好听。还有一点是吗？那读文的时候要加入感情呢？对对对，所以所以我们可以把所有的东西都运用到独思笙歌上面去体会。嗯，好吧，太好了，太好了，太好了。

谢谢师姐，不好意思，占用了这么长时间。没事儿，没事儿，那我让你们下麦了啊，有问题你们可以私信我啊，拜拜谢好。再见，师姐来，我们现在红十，还有这个勇敢的巧克力来十二红十六有声啊，你们俩谁先来啊？嗯嗯，那个颜色先来吧，找一下不是好，找到了吗？嗯，我吗，我先来吗？嗯，红十六先来吧。你你先上的麦，那我先来了啊。好的，学好声韵，辨四声，阴阳上去要分明部位，方法须找准。哀其合，撮属口型，双唇扳爆，必百波底蛇当地豆点丁舌根高。狗还还继续吗？好，可以了，来石儿，你说，嗯，师姐好。

好。我听了一下，我觉得整体的话还是挺标准的，然后有两个方向，我想说一下，一个是那个双唇单爆，B百播的那个唇，好像音没有发全，还有一个的话我发现是在那个啊须找准。还有那个逗点丁，那个丁的时候发音我不知道怎么讲，专业的就是它发的音是丁嗯，有那个嗯的音。其实这个算归音还是归韵的问题，我就听到了这两这两个革命的问题。但是啊，现在大家都在，刚才我不是说大白嗓，什么干音啊，你们听这个小姐姐她的声音，她没有把最积极的状态拿出来，但是你们能不能听她的声音？是他只是口腔打开了，他这个音是好听的，能听出来吗？就是他这样，我们先说不说他的私生歌读得好不好，但是他这样读读东西，这个让我们觉得这个声音是好听的啊。这个状态，对，这个状态是对的啊。

所以那个原色和秋衣你们去找一下啊。不是状态积极啊，不对，但是状态不能过于积极。嗯，好，那个十二十二说的没有问题，这个红十六，这个这个，这个红十六哈，我老他读的还可以，就是稍快一点，然后但是我觉得音好像没有太大的问题。你刚刚指出来那些东西，它应该是可以规避，就是有点儿快的速度。嗯，你我接下来再慢两句吧。

对，你慢一下，可能这些问题都能没有。哦，我再读两句吧。嗯，再添一下啊。好。舌根高狗坑耕故舌面肌节，交尖茎翘舌主争争至照平舌资责早再增。

可以好好，可以。十儿，你听这个是不是好了我，我刚才前两句有点紧张，这个就还可以，就是我觉得发音应该是没有问题的。可以发对的，然后你这个口腔状态也不错，然后呢你这儿就是可以让我觉得读的听着很不错的啊。状态是对的，你就这样去，比如读文呐或什么的，这种状态都是挺好挺棒的。我有时候状态有太有点儿不太稳，比如说前半部分，然后读的就自己气息还行，然后读到后半部分的时候，就自己就不自觉地开始紧张，然后气息就跟不上然后就开始飘啊。这很正常呀，因为我们现在都是刚开始状态去练习嘛，这种状态谁除除非大咖主播，他能就是一天出很多干音，这种状态能保持，像谁能有这种状态能一直保持呢？多练就缺不了，多练好的好的好不好？这种状态你说能保持，说一下就能保持，我觉得不太可能，因为就是要多练，然后把这种东东西就是成为一个固有的你自己的东西。

以后那肯定就好了，多练吧，没有，但你这个状态呀，发音呀，还可以啊，都挺好的，这个声音是让我觉得还是美的。好吧，谢谢，谢谢。嗯，我，我觉得我也觉得比前两天好一点儿吧。嗯，好，保持好吗？你看美啊啊来勇敢的巧克力十二你来。十二不在啦。哈喽，肿摸回事？十二还在吗？在在在，在在，能听到我说话吗？啊，现在听到了，你来。哦，好吧，好吧，我是从那个翘舌开始念，对吧？对，你从舌开舌吧。OK，翘舌主争真至照，平舌滋泽早再增擦，音发翻非纷覆送契茶柴铲彻撑河口呼武哭。

虎谷开口河坡歌，安争嘴超虚学嗯，行来呃，红石榴同学，你来拼。我觉得挺好的，挺好的，我也觉得挺好的，没有问题啊啊，十二可以录一版，然后放到班里去当样音打样一下哈。就现在呢，你看我，我再说。他就是已经把音都发准，以后可以去把这个四声歌读美，读好听了。其实大家现在第四周都应该这么练了，好吧，不要紧张，大家都能做好。

我们现在不是挑错，就是我们现在对你们都要，之前挑错是因为你们真的发不准。现在不是挑错，是因为我们觉得我至少我我，我已经两个礼拜没有带，因为我比较忙，至少我现在听今天上上麦的哈都还不错。都已经可以就找到那个音准什么归音的什么都可以。那么接下来你们要做的就是要读好听，读美了。好吧，这个十二读的没有问题，挺好的，十二进步是飞速的哈，谢谢师姐。

嗯嗯，读得挺好的，我暂时找不出来什么问题，我不知道大家有没有找出来问题啊，在下面听的小伙伴有没有找出来问题。就是读的挺好的，我反正没有找出来。你就是保持啊，你这读文呀或什么这种状态如果都能保持的话挺好。好吧，你这个旁白，你你这个旁白应该以后会很稳。加油。啊的，谢谢谢谢，谢谢鼓励。

嗯，我一定努力啊。石榴也可以啊，红石榴也可以，也挺棒的。你自己刚说气息的问题会会掉，那么就是靠练习，没有别的。嗯，行，好不好？好的，我让你们俩下麦啦。谢谢师姐。好，谢谢师姐再见。嗯，嗯，算了，最后两个人，你们来吧。来，安妮，米粒儿，哎，你好，是姐啊。来，师姐在的啊，安妮先来，米粒听。

好啊。好。嗯，按时呃，我找一下。哦，我找一下，歌在前面有呃，那我给你发一个吧，我看哦，好的，好的，谢谢师姐哎，能不能看到这反，反正反应比较慢来了。嗯，好，学好声韵变四声阴阳赏去，要分明部位，方法须找准，开齐合撮，数口型，双唇扳道B百波抵舌当地豆点丁，蛇根，高拱坑根固舌面，击节交尖经好来。嗯，米粒儿，你来说。嗯，字音上没听出什么问题来，然后那个上声我觉得发的214，那个14不太到位。嗯，你没听出什么问题吗？来，你前四句都读一下，重新来觉好。

声韵变四声，阴阳赏去要分明部位，方法需找准，开齐合撮属口行来停啊。你做作业的时候也是这种状态吗？嗯，放松一点吧，比较放松清晰是吧？不是你，那你读四人歌为什么这么读呢？哦哦，有点生硬是吧？对，你看啊，部位方法你看不，你这部都都已经笨到啥，就我觉得为就是到这现在的你们应该不要紧张吧。这个紧张的成分应该拿掉啊。其实我认为你们都能读好，而且也能找到什么上声啊，调值啊什么。嗯，哎，刚才我我我忘说一个问题啊，刚才是有我刚原色是凭那个。秋英说他的调值是三三那个不是啊，我们在读四声歌的时候，学好声音就是第一个调值，它定了这个调值，它就是定的是五五那以后面你就要所有的都要跟着你第一个天定的。

不是说有三三这个这种定调值的，它前面读的什么就是五五，那个调值就是五五，所以它后面都要往这个上面靠啊，没有说从第一个开始找三三，然后前面说是没有，那除非他后面都读的不准啊啊，我补充补充一下来，这个这个你你一个是，我觉得你是可以发好的，然后你呢变成每第一句啊，学好声音变四声，你都是学啊，本来要发完整以后你直接到好了好。而且你都没有停顿，都没有停的。这这这回事儿，你直接跳到第二个音，然后跳到第下面一个，再跳到下面一个音。呃，我不知道你是怎么样这样的是不对的，这种发音方式就是错的啊，但是我觉得你是可以发对的，所以我让你重重新来，但重新来你还是这样，所以我就问你，作业也是这样。然后你到第二句以后，你就这个积极状态就过了，不，不，你都会喷出来了，就就就如果是在麦前面的话，就就得多少口水喷出来。NO，不，它是乌，是在哪的音？乌在哪里啊？乌这个音发不可能是在舌前，只有波噗噗波波波是在舌舌前那那个，不，不，那你发在一块儿，是播呜不布是不是掉下来了？你不可能不碰到前面去，这个，这个，这个东西就是。怎么说呢，这个是我，我始终觉得不是你的问题，我始终觉得这是紧张的问题。嗯，是，是。第一次读这个四声歌，第一次上麦，上麦，第一次第一次上麦，因为我，我是。

我始终觉得你是应该可以发准的，是紧张的，因为你这个东西太明显了，所以啊，所以我觉得你是可以发。对的啊，不用紧张啊。嗯，发准了，不要紧，不要紧张，去发这个音，你一点儿问题没有。你不是大问题，是因为听了一下，这个紧张的成分大于你这些小毛病，你这小毛病应该是可以自己规避的。没有太大的问题啊，因为你的声音真的是全部靠前，这种太明显就是紧张带给你的。嗯那，嗯，好的，好的，所以去练去练，不要紧张啊，不要紧张，你小问题都是可以自己规避掉的。

嗯，好，师姐，那我就是要一个字一个字的读，是吗？嗯，我们之前说你要读准啊，要发音发归韵，归的那个国运归到位啊，字音被不要就是丢掉啊被。所以所以我们就强调了这个调值所有的问题。在练习这个的时候，起初我们都需要说慢慢来，一个字一个字读，但这种读的方式是基于你们开始读不准的时候让你这么练。但不是这样读四声歌的。你懂我说意思吗？所以当你可以把这些规韵呢，啊，调值啊都能掌握的情况下，你就怎么好听怎么读。

嗯，明白了吗？明白。那我的问题就是刚才我读的时候就是没有完全，比如说学好这个没有断吗？就是，嗯，你看你学好，那如果我让你停下来，你可能音都发不准，就像一样，就是，就像一样，你就这个处于紧张状态的时候，你自己都没有意识到，你自己就是读得不好。比如说学好声韵，就一直在看音，然后你都不知道你有没有停啊，你刚才一慢下来，你的好就不对了，对吗？那不知道你是不是给我模仿一下，你没有读准那你现在给我买一个字读慢就读学好，声韵变四声这个我听一下，学好生对变四声好，那你的上声去练吧，那上声都没发，没有发到位，那你那你就是说你快是因为你不会发上声吗？214的这个调值你找不到吗？能不能找到213的调上好好，NO，没有好，我们下来214好，嗯对，我最后归到哦上面好。还有A的音好啊，啊啊，好啊哎，这个是要拐弯的哦，嗯嗯，好嗯，准准口哦口，嗯去练啊。你这个口嗯，去练掌声。你这个没有？之前没有练过吗？嗯，没有练过。你，你是35期的吗？是啊，是啊，我我，我也有练，就是没有上过麦，可能没有去检查，没有那去练就是。其实我觉得你的音准是没有问题的啊，你这个状态也还是对的，但是你这个嗯，那算了，女生我就不说别的，就是那个好，要发发发那个什么啊，嗯，上声要发权一些。

哦啊，好吧，上声要发权。好吧，你就是上声吧，其他的发音应该没有什么太大的问题，你要是读不知道自己的问题，太不清楚的话，读了一版发给你们督导，让你督导给你听一下。嗯，好的好不好。好的，好的。来，现在米粒儿读好，师姐，我读最后四行吧，有一些音可能有准好，但是你自己选好。嗯，嘴撮须学寻徐句，曲齿一悠摇曳莺前。鼻音咽弯稳厚，鼻昂盈中雍生咬紧自头龟自尾，阴阳赏去即变声，循序渐进，坚持练，不难达到纯和清来。

嗯，按你来说，嗯，我觉得他的上声好像也没有到位吧，嗯，然后我觉得挺好的，哎，你那个呃，米粒儿，你读一下嘴搓须学循须句来，就读这一半句。嘴撮须学寻徐句，你能听出问题吗？嗯嗯，觉得好像有点有点问题，但是好像又听没有听出来是哪里的问题。寻然后来那个米粒发一下寻的音寻，能听出来问题吗？对，他这个寻发的不对，米粒儿自己说自己的问题吧，就是这个，我的舌位不会找寻那个舌尖底的那个位置可能不对。嗯，寻啊寻圆圆。对啊，血音啊。对，它前面有点拖音是吧？寻啊，这个，寻啊，这个，晕的这个音和嗡的这个音，你应该不是发不准吧，这个晕，还有N，我想法都啊是。但是其实呢，主要是嘴抽须学循遮它这个西兮兮。

所有的四个这个音发发在一起，肯定那第一第一句吧，我，我念一下第一句。嗯，学好声韵变四声有一个韵，那你这是自己发音的问题，这次你自己去练，你这个不知道该怎么摆，舌头晕哎，有啊，有发晕还是晕的这种有U呃，U呃，UN的发音练习和ONG的发音练习是有这个王明军带你什么普通话。那个我我理解的就是那样放，但是我发出来就不是不太一样，我上听了部部部位是你的嘴巴是，嗯，就是可能应该是没有形成这种肌肌肉记忆然后你的没有经常发这个音然后之前都发错然后你揪过来的时候就刚刚给听着很别扭但是没有关系你要发准啊。我我我听李满超大家说的一句话就是啊，不是李满超是是是李满超吧，哎，不对，是是是谁啊？汪洋老师说的一个话，就是他在说，他说当我们有些人前后鼻音不对的时候，其实他并不是说前鼻音或后鼻，他发的不是前不是后，他可能发的是中间那个音，但是这种是很麻烦的。然后呢，可能你在练习的时候，你就比如说你后冰发的还可以，前冰不会发的时候，当我们读出来就很生硬特别难听但是老师们说没关系我们前后怎么样难听都无所畏惮是你一定要发准啊。你刚才就是嘴搓须学循须句，让我们听着这个音很不好听但是你发对了，啊，你是去强调把晕啊啊晕发对。

但是这种做法是对的，一定是让别人听着声音，但是你要把它读准，就肯定能读顺，肯定是能能读到大家听着好听为止。这是说明你改改对了。但是千万不要因为别人听着这个很不很生硬，不好听你就去啊，不要这样读，然后你还是原来读法。不要我们就是在因为我们可能在纠1些问题的时候开始纠正起来，就那个音肯定是让你发得很很生硬。很不好听的，没有关系我们就发不好听没事儿但是要发准，一切是就所有的，事情我不知道我一直在说第一个是先标准先基本功才会往上走才会追求美和好听。对吧？你也是我们先把这个发准，然后再追求它让别人听着好听的这个问题，所以你去练吧，你这个就听着很明显，让我们觉得很生硬，但是你刚这个群虽然我说是有问题。

全部音都发在嘴唇，这个循循在这个地方发，嗯，但是你发音是对的，你知道这个晕晕去发这个音啊，找这个音去发是对的。所以我们就先保证它发准啊，一定是要发准，然后再去做，把它啊去发好听啊，没有问题，你这个刚才那个您说那个ONNG。那个ON我发音也有问题对吗？哦啊，就是当晕发出呃，当晕这个字母这个韵母发有问题的时候，嗡的这个音肯定是有问题的。所以就是在练习的时候，你肯定是嗯，WIN和嗡的这个两个发音一块儿去练。哦，没注意过嗯嗯，好吧，因为有的时候在，嗯，我现在想不起来了。从啊，从前啊。

有些人会说，从前思温存，吃翁虫，对吧？从从前铜钱存钱和铜钱存钱从前。嗯，但有些人读快。当我们录书的时候，审听的耳朵很厉害的。当你读顺的时候，你可能不太在意，但是嗡和晕是容易搞混，读错。由于在语境中，在一个字字字的发音上，它是有有会搞混的这种可能。所以就你在练晕的时候去练翁，同时练，才能知道真正的区别是什么，才能知道你的晕到底发对还是不对。

好的好吗？那个冰丝带说我徐不对吗？徐哪里？我看那个公品区聚是吗？啊，我看谁说的徐徐，就是寻徐剧的那个徐徐吧。那你再发一下，我听徐徐徐。对啊，再发一下徐徐。那你吴徐惜余徐，其余那个是把？两点儿那个不是吴啊。徐徐徐徐，这个徐还对啊。

可能你刚才是不是读快了啊，也也可能可能你刚读快了啊，先去找音准吧。你是不是在西的后面的发音就是组合，这种都不对啊，那你就去找一些相相关的练习训，那个讯好像有点漏风一样。对了，嗯，虚巨训啊。是。这还不是漏分儿的问题，这就是啊，我觉得是不是舌前舌后的晕在前面啊，然后翁在后面，舌根和舌前音，舌根音的问题吧，我觉得你这个就是要练，没有别的方法啊，练吧，好不好？而且就有针对，有针对对，有针对性的练习。好吧，吸，我发的吸是不是不对，漏风吸洗对啊，没问题啊，洗你，你单个的音我觉得应该发对是没有问题的。只是组合起来你两个音就绕口。嗯，有可能对不对？徐寻啊，你舌头不要，你舌头不要，你舌头不要卷啊。

放平100寻啊，寻啊，舌头不要卷啊。师姐，那个寻，那个舌头要不要卷？不要寻寻啊，都保持平的，不要卷舌啊，舌尖不是要抵住那个位置吗？我就我就以为要卷上去抵住，但是不让你卷啊。寻，哎，对，就这样就行，不要卷一卷你就有点儿，那全部到前面就有点就不准了啊。不要卷，你就是抵住是对的，但是不要卷。好吧，那那个N N那个舌头也是不卷的对吗？N哪个嗯，就是嗯一分吧，分，分啊，分前斌N啊，N是嗯，N是舌前音哈。舌前音N为什么要卷舌呢？不是说要归因吗？啊，他就你说的是N对不对？一N对不对？那是我们不是发的后鼻音吧，对不对？我们后鼻音是在N G上面有一个G的音，明白吧，叽GG的音啊，不是这是G的音对吧？我们是N有一有一个那个基音有有有归到那个NNG NG上面。但是你你发前鼻音的是归N在N上面是舌前音呀。

嗯嗯嗯，在前面呀，没有发在后面呀。N那个舌尖不是嗯顶到N的那个位置吗？对啊，你为什么要卷？你现在就是上顶的上颚是吗？那个不用卷上去那个N怎么翻一N的那个N？嗯，就嗯啊，就没有没有卷，然后底上就嗯，舌头是平的吗？对，对，对呀，对啊，对，没有，没有，没有卷啊，没有卷。你现在所有的我们，我们就是发这些屏，就是除了叫啊什么，谁告诉你说还是要卷还顶车还要我卷呢？不是，我是自己理解的，因为说归我以前也不卷它哈。后来不是说要归音归到N，我不就往上卷到N往上一顶N顶，但是不卷啊，不是让你故意去找这个，用舌头去卷一下，找这个上颚没有这样哈。嗯，那我发这个分对不对？分啊分，你在发，我听分根根是对的，这个分有点儿漏分儿。是的，分跟也啊，没问题，跟可以寻寻运运啊，可以慢慢发行，慢慢发没问题。好吧，好的，多谢师姐。嗯，那我们今天早工到这儿了好不好？好感谢感谢。好的，谢谢师姐，拜拜了，拜拜，拜拜。

还有两位同学明天再上麦吧。啊，我们今天就休息啦，好吧，好，我今天要休息啦。啊，不辛苦，没事儿。嗯，拜拜