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面对同样的外界压力,为什么有些人要比其他人应付得更好?可以肯定地说,我们并未满盘皆输。只要懂得方法,我们就有极大的潜能可以保护自己,免受其中许多伤害。
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减压,就像吃饭一样简单
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【每日一曲减压音乐】常有跟花跟虫谈话的小孩子,为什么不能常有和花朵谈话的成人呢?
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知名声音教练、声读文化创始人、喜马拉雅大学认证讲师,畅销书作家,代表作《如何练就好声音》、《任何人都能说服的声音运用术》、《如何练就阅读力》
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