第4课《为何家会伤人》（上）：每一个受伤的孩子背后，都有一个问题家庭

关于本书：

家本应是每个人心灵的港湾和温暖的归宿，但很多时候，家庭关系中的种种问题却让我们的内心伤痕累累，夫妻关系紧张、婆媳矛盾不断、孩子越来越叛逆……为什么会这样呢？分析家庭问题的关键，在于背后的心理过程。

本书从家庭教育与个人成长的真实案例出发，细致入微地揭示出中国家庭的运行机理，从夫妻关系、婆媳关系、亲子关系、子女教育等等方面，解读你我的感情模式，建立健康的家庭心理，让为家所困的人们重新找到自由与幸福，让家成为真正的家。

关于作者：

武志红，资深心理咨询师、畅销书作家。毕业于北京大学心理学系，曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏，致力于用心理学去理解中国式的个人、家庭与社会的种种经典现象。2009年成立武志红心理咨询中心。

本书金句：

1. 恋爱是亲子关系的复制。如果童年幸福，我们更可能复制幸福，如果童年痛苦，我们更可能复制痛苦。

2. 恋爱，其主要意义不是让我们找到一个能黏一辈子的伴侣，而是让我们真正明白自己是一个独立的人。

3. 工作中的规则是权力，其运作机制是竞争与合作、控制与征服。家中的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受。

4. 只有做过选择，一个人才算活过。

5. 爱与分离，是生命中两个永恒的主题。

小节标题：

1.  为什么要听这本书？用心理学知识解读中国式家庭问题

2.  伴侣不是父母，我们应该培养成熟的婚恋关系

3.  家庭不是职场，需相互理解营造心灵港湾

4.  孩子不是全部，夫妻关系才是家庭的“定海神针”

5.  用适当的关注培养孩子的存在感

6.  培养性别认同，让男孩成为男人，女孩成为女人

7.  独立的代价：孩子太听话不一定是好事