与你的身体对话一一柯云路著

该书曾以＂大爱健身法＂为名在网上流传多年，使很多人受益。全书讲述大爱健身养心的方法和要领，既是亲和简洁的养生法，也是对生命的深度理解与认知，综合了现代心理学与多种东方养生之道，对调整身心健康很有实效。
人有爱的心态，就会有爱的体态。
爱的心态、体态就是健康的心态与体态，爱的时候最美丽。
人的所有器官的状态都是体态的一部分，爱的时候最健康。
爱是情感，是信念。爱是对世界，对他人，对万物的态度，爱是一种心态。
对他人，对世界大爱，对自己的身体也直接实施大爱，会让你创造更多健康与美丽的奇迹。
一一一柯云路