作品特点
1.肾虚、脾虚、心累、甲减、贫血、头晕、出虚汗,女性常见衰老、疲劳症状一一详解。
2.抗疲劳,固元气,摆脱从“身累”到“心累”,重塑身心、肌肤年轻态。
3.书中独家收藏:女性八大衰老预兆,逆生长天然活力素,常见养颜圣品功效用法,新型美容手段的真相。
内容简介
作者佟彤集合十余年的中医实践经验,遍访全国妇科医师、权威中医专家,总结数万案例精华,在《不疲劳的生活》基础上,新增了关于女性抗衰老防疲劳的内容。
详述了女性、肥胖者、劳心者、心脏弱等最易衰老、疲劳的四种人,以及皱纹、脱发、漏尿、湿重、暴肥、疼痛等八大衰老预兆,详细呈现蜂王浆、人参、三七、红景天、维生素等养颜圣品的功效用法,以及胶原蛋白紧致、透明质酸保湿、肉毒素抗皱等新型美容手段的真相。
有针对性地为女性制定身心活力保养方案。帮助现代女性摆脱疲劳与衰老的生活状态,重塑身心、肌肤年轻态。
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《女人暖养更年轻》《脾虚的女人老得快》《脸要穷养,身要娇养》
非常棒,佟医师会中医结合西医,讲述了很多重要的养生,美容,营养的内容,实用性很强!可以重复多听!
次从我听了这个节目,晚上也能睡着了,对自己身体有了新了解
实用,易懂!喜欢这样的节目!就是每次太短听不过瘾!
平静简单 成就经典 致敬作者 诚谢主播 💐💐💐
收益多多,感谢作者感谢主播,传播爱的福音
老师讲的内容非常实用,受益匪浅!谢谢老师的大爱🙏
非常满意,我喜欢养生
这本书播讲的特别好,主播的声音很好听很甜美,播讲的很清晰,语言流畅,吐字清楚,很喜欢这本书,尤其是前边的部分,听了很久很久的时间,这本书对我们女性太有帮助,太有用了,希望所有的女性朋友们都听一听这本书。非常感谢主播的分享,谢谢。
佟彤老师在喜马拉雅的关于中医药的音频,确实接地气,我们不是学中医的,都听得明白。
这是两位相识十年,目前分居在英国和新西兰的老不休女性(靠谱李&长老孙)一时兴起搞的一档人生分享播客。二位蹦迪搭子主要想借此媒介和老友聊聊天,吹吹水,帮您通勤...
阻击疲劳背后的大病患,摆脱身心俱疲的生活
姜祁偶然间买到了一件古董短刀,他发现可以经历原主人的执念经历,如果能为其完成夙愿,更是能够获得原主人的力量。深山古宅,姜祁持刀,眸光湛蓝,面前是百年前的将军。...
展现两位文化届领军人物的全面较量,新文化运动以来对鲁迅最不认同的声音。
非常好,慈善医者,医者仁心