【发刊词】走进董氏太极,学会真功夫
 442

【发刊词】走进董氏太极,学会真功夫

倍速播放下载收听

00:00
04:30

发刊词 

我是董大德Alex Dong),董氏太极拳第四代传人。

练这个基本功就是练太极拳对的做法:把胳膊打开专门练腰、背、拉筋、健壮,对太极拳有很大的帮助


董氏太极拳 

创始人董英杰

    上世纪30年代在南京打败英国擂主,为国人出气;50年代担任澳门“吴陈比武”裁判,催生梁羽生、金庸、古龙等现代新武侠小说创作;著有《董英杰释义》,中国太极拳史上的重要典籍。

 

    董英杰是中国太极拳走向世界的开拓者。20世纪30年代在香港创立太极拳健身院,50年代应邀前往泰国、马来西亚、新加坡等地教拳授艺。长期在香港、新加坡等地授拳,弟子遍布世界各地。


董家太极拳功技体系

    董家太极拳架以杨澄甫所传杨式传统太极拳势为主体,在具体动作上与其他杨式支脉基本相同,在练法与风格上有董家独特之处。    

    董家太极武学体系内容十分丰富,包括慢拳、快拳、发劲拳等各种拳,械套路、技击推手训练与应用方法,内功练习法等。

评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!

打开喜马拉雅,发表评论