身体领导力|你不经意间的伤肾行为

身体领导力|你不经意间的伤肾行为

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生活中的我们,会因为一些自己不以为然的做法,损害了自身健康,那么你知道做什么事儿能伤肾吗?


答案有好多好多好多好多。。。。。。。。(此处省略一万个“好多”),一个不小心,你就掉进坑里了,不是因为坑太多,是因为我们对于这方面的知识了解太匮乏,比如:作息不规律、熬夜、压力大、肥胖、饮酒、饮料等等,就不一一的剧透了。


本期节目会针对每一项详细的给你解释为什么会伤肾,当然,最重要的是,我们该怎么去化解这些对于肾的伤害呢?欢迎收听《身体领导力》之你不经意间的伤肾行为。



以上内容来自专辑
用户评论
  • 1893129nirj

    有道理啊这个应该多说说

  • 润泽尚宾

    非常喜欢这个讲课!

  • 西瓜子001

    大师所言极是 嘎

  • 听友190340665

    岳飞专

  • 舒畅幸福之路

    点击头像,关注订阅!适合现代人居家饮食的菜谱,普通常用的食材,简单好用的烹饪手法,好学易做,让厨房新手轻松成为烹饪高手~ 本专辑会从下厨前要学的知识讲起,详细介绍食材的挑选、基本的刀工与处理、烹饪的方法与技巧等,面面俱到,清晰明了,并系统介绍家常菜谱,为方便新手操作,所选的菜例皆为简单菜式、常见食材,调料、做法介绍详细,且烹饪步骤清晰,详略得当。让你在短时间内轻松掌握厨房秘诀,把我烹饪常识,提高自身魅力。 从头开始一步一步学,一步一步做,即使是第一次下厨房,你一定也能做的有模有样,有滋有味。你一定会爱上烹饪

  • 听友228225939

    八子补肾胶囊,阴虚阳虚都可以吃吗

  • 1893808cyfw

    非常好!

  • 普瑞_w4

    olp8x.iiokk!d

    1304647ntea 回复 @普瑞_w4: . \3

  • 1556850oltj

    可怕 我一女的 就是紧张 考试前经常一晚上六次尿 去医院屁事没有

  • 1847607iycp

    出来llZqlxzzlzx.~y?ucbjhyw