【内容简介】
《老年人不生病的生活方式》中针对老人的生理和心理特点,从运动锻炼、科学饮食、良好心态、生活起居、养生保健、疾病防御等八个方面入手,以科学的养生理论为指导,以追求老人身心健康为核心,立足日常生活中的养生保健,全方位、多角度地探讨老人养生之道和自我保健方法,从而到达身体健康、延年益寿的目的。
【主播/作者简介】
原著:赵月芹
主播:朱闻
【购买须知】
1. 《老年人不生病的生活方式》为付费有声书,每集0.3元,前3集免费,每日两更。
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老年人听,适合轻音乐或无音乐
背景音太大,听久了心里毛躁,烦
去掉音乐 或调低
讲述好但太吵听不下去了, 画蛇添足,不听了。
音乐太乱
取消背景音乐,太乱了
我是个老年人,我就感觉到音乐声太大,不是听音乐的,是听播音员讲老年人的饮食
司南时代 回复 @听友196222078: 抱歉 我们会改进的
音乐声这么大、这么乱、老年人怎么听啊?
背景音乐声音太大,不要那音乐可能效果更好
1596651ucdr 回复 @1558851vzuf: 。 不 !
背景音乐声音太大了,听起来费劲