百万级《女性自爱力》成长课主理人周梵老师又一套女性《关系力》精品爆款成长课。
这是一套30节,4大板块的女性的自我成长课,给大家提供怎样可以自由做自己,开发自己的天赋,完成自己的梦想,同时愉快处理好家庭关系与社会关系的综合课程。
从职场身份、家庭身份、社会身份等多重女性身份入手,由浅入深剖析现实生活中最令女性头疼的问题,并找出高效的应对方案,实现由个性化感性→现实理性→平衡性系统性→超越融合的升级转变。
越怕越糟糕 共勉!做有勇气的人!
周梵老师 回复 @雪落静无声: 直面是最好破除害怕的方法,走过后,你就会发现并没有那么难~
感谢周梵老师,按照您布置的作业一步一步认真的练习,一周七天每天给身边人和陌生人送朵鲜花,我选择的是戴安娜玫瑰🌹,从开始心里的质疑,鄙夷,忐忑,怀疑,不安,到最后欣然、自然而然的做这件事不刻意感受到喜悦和爱。一周每天表达一次拒绝,感觉边界感清晰很多,以后会融入日常生活,这不只是练习。
周梵老师 回复 @一切都是有益于我们的: 哇,真的太棒啦了
为啦让自己看起来年轻和有活力,我们总在苛责的对待自己,节食,吃药,严格苛责自己,我们拼命的变美变好,到底是给谁看呀? 在意别人眼中的自己,时刻伪装着自己,苛责着自己,真的很痛苦!我要解脱出来!
周梵老师 回复 @活出自我的谭女士: 只有先学会尊重自己,爱自己,滋养自己的女人,才能在所有的关系里放松而智慧,如果我们总在外求,那么我们的内在永远都有苛责和压抑的空洞~·~
谢谢周梵老师,爱自己,走进心理学都是从周梵老师这里开始的,她的课每听一次都有不同的收获
美在每一个年龄阶段呈现的样子都不同,曾经有一段时间我会觉得自己变老了,变丑了,但是就是因为,年龄的增长让自己更有成熟的美,这种美是发自内心由内而外的
生命之美
老师,讲解的内容有书吗?
周梵老师 回复 @彩虹长新: 讲解的内容是有书的,在当当京东各大网络都有周梵老师在售书籍《当你开始爱自己,全世界都会来爱你》和《先学会爱自己,再遇见对的 你》