为什么坚持跑步的都是大佬丨大佬的跑步哲学

赵佩茹，跑步达人，参加过伦敦马拉松、巴黎马拉松等世界著名赛事。在跑步中她深刻领悟到——无论是跑步还是人生，只要坚持下去，结果都不会太差。 

为什么众多大佬在瞬息万变的时代竞争中仍要挤出时间跑步？始终保持奔跑的姿态，对扎克伯格、潘石屹、毛大庆、奥沙利文、张朝阳等人有哪些积极影响？跑步究竟有怎样的魔力，竟成为大佬们的*运动？它与成功之间又有怎样的神秘关联？本书以全新视角揭示了跑步这项简单运动所隐藏的成功法则，并提出了颠覆常规的自我提升模式。

请相信，这部书将让你拥有超越平凡的力量，让你实现与大佬们并肩同行的愿景。

序言：大佬们都在跑步，你还在等什么

PART 1  身体和灵魂总有一个在路上

跑起来，去找寻自己

别拖延，闯世界去吧

跳到生活的另一面

坚持比速度更重要

不跑，就出局

想出发，就永远不晚

谁的路途没有磨难

拼未来，先让身体答应

PART 2  生活没有退路，你要永不止步

用力生活，用力奔跑

最好的时光在路上

先接纳，再去改变

可以不幸，不可以不行

奔跑的魅力让你美丽

自信的人永远无所畏惧

慢慢来，一切都来得及

PART 3  如果你想出发，全世界都会为你让路

超越，从迈出第一步开始

永远，永远，不放弃

沮丧的时候，请停下脚步

你受的苦将照亮你的路

敢过不一样的人生

有压力时更要有动力

奔跑吧，世界会为你让路

PART 4  没有翅膀，所以努力奔跑

原谅生命的不完美

每天进步一点点

你独一无二且非同一般

自信，是成功的第一要素

自卑什么，人生不过如此

信念让你内心强大

不幸有时也是一种幸运

• 1、专辑售价16元，预计更新42集，日更。
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我跑步的时候，可以自己静下心来，思考自己的事情。一边跑一边思考，自己跟自己对话。
——潘石屹
如果你没有信仰，就把跑步当作信仰，它让人领悟到韧性、克制和谦逊。
——毛大庆
其实，跑步就是一个锻炼精神强度的过程。不论进入脑海的想法多么恐怖，你还是要继续跑步，还是要继续做你现在正在做的事情。
——张朝阳