提升孩子的专注力，从最简单的做起。为孩子创造安静的、较少打扰的学习环境，除此之外，还要保证充足的运动和睡眠，为孩子打造“发动机”。
帮助孩子们提升专注力的方法有很多，但却没有一招见效的神功，要根据对自己孩子的观察，有针对性的进行调整应用，并持之以恒。
就学习而言，只有不断激发孩子们对学习的兴趣，才能延长他专注的时间。可以引导孩子们使用番茄钟，把学习和作业时间划分为更小的单位，强化同一时间专注做一件事情的习惯。
本节小问：“您了解孩子的专注力现状吗？如果不太了解可以怎么做？”
期待在评论区看到您的答案，下期节目见！
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- 尚画画
你好，丫丫老师，我家男孩，五岁了，爱动，注意力不集中，做作业也是不积极，请问需要怎么引导？
丫丫老师_易效能 回复 @尚画画: 5岁男孩就是爱动的年纪啊，不用太紧张。只要不破坏孩子专注力就好，当他专注做一件事时要保护，并给予鼓励和肯定
- 乐得其说
丫丫老师，孩子考试做题总爱漏题，或者不看题就做，期末考试91.5，扣的8.5分有90%是这种情况，是不是主要原因是专注力缺失呢？我知道我以前对她专注力有破坏的习惯，就是她总是说我打扰她。
丫丫老师_易效能 回复 @乐得其说: 是的
- 帅舒凡
太好了
- 1524062000
我家儿子画画，看他喜欢看的书特别专注
- 1387049vdxy
我家宝宝5岁了，做什么都没耐心，怎么办！
丫丫老师_易效能 回复 @1387049vdxy: 我5岁时做啥也没耐心
- 空白创意
我小孩快5岁啦，他做作业时我很少去打扰他，但是他每写一个字就叫我去看他写得漂不漂亮
丫丫老师_易效能 回复 @空白创意: 作业前约定“反馈间隙”, 批量处理
- 不会活泥的瓦匠
我家孩子只要有作业错误，需要订正就会很愤怒💢
- 3tro25x8rx2f548ifibb
丫丫老师，我也知道不能在孩子看书和玩游戏打断他，可是到了睡觉时间、出门时间、上课时间了，这个时候要怎么处理呢？感觉这种情况经常会遇到，很纠结啊
- 星晨_id5
丫丫老师，请问专注力游戏有哪些？
丫丫老师_易效能 回复 @星晨_id5: 专注力游戏很多, 但不要依赖游戏提高对孩子专注力的期待. 专注力不足的成因是多方面的,需要先找到孩子专注力不足的原因, 针对性的进行改善
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李修言.自习并教授和传承瑜伽至今31年、现研发并创建本节目、作为回馈.赠予来自全国各地的.热爱着瑜伽的.弟子们！
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哈哈，看电视最专注。