第20讲 孩子为什么离不开手机和游戏

那孩子之所以离不开手机和网络，是因为他想透过这个渠道，找到跟他人的连接、与他人在一起的归属感。

第一点，与他人连接和归属感是人的本能需求

人还有本能的心理需求：人活着必须要与他人有心理上的连接、要有归属感心才会踏实。这需求比前两讲提到的价值感、掌控感这样心理需求更为重要。

第二点，为什么亲人都在身边，很多青春期孩子，还是觉得孤独和缺乏归属感？

首先、当家长知道孩子在学校表现不够好的时候，往往也会忽略孩子情感的孤独，而更多跟他们谈要努力学习、表现好些。

其次、青春期孩子，不舒服时，不再像小时候，主动找父母说话，依靠父母，更多的是独自承受着孤独寂寞。

再次，很多都是独生子；表兄弟、表姐妹来往也不多。这时，手机和互联网，就会轻易满足孩子这些需求。

第三点，对孩子的了解、敏锐、耐心，让孩子感觉到，无论怎么样，父母都在你身边！这是避免孩子沉迷网络的解决之道。

第一，一定从经营好家庭关系为出发点，真正了解孩子的内心需求并满足他，才会让孩子有归属感。

第二，父母要有足够的敏感，越早关照孩子内心需求，孩子越不会躲到网络中去。

第三，家长需要有耐心，是说不论和孩子建立好的亲子关系，还是让孩子有归属感都需要时间、需要真正投入感情。