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一本引导读者自我解决心理困惑、永葆快乐和幸福的书
摆脱心理压力、走出内心困境、打开人生格局
人生要懂得转弯,身心俱疲时,放下工作独自远行,别让“映射”操纵你的人生,别为了迎合别人,而失去了自己的本色。
当我们感觉到自己有一些小的心理问题时,通过本书,可以及时提起觉察,同时做出调整。愿我们的生活,越来越好!
让人收益一生的是自我疗愈,做自己的心理医生,每天想象自己从零开始,多给自己积极的心里暗示管理好自己的情绪……
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】现代社会要求人们心理健康、人格健全,所以,在出现心理问题时,人们开始加以重视并主动地进行咨...