做自己的心理医生
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做自己的心理医生

感受这个世界的善良感受这个世界的善良

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掌控情绪,不要让自己输在心态上。
远离焦虑、悔恨、迷茫的至暗时刻
打破束缚自我的心理困难
拥有让内心回归平静与安乐的自愈力
。。。。。。

节目(54)

切换顺序
《前言》《完结》《第八章 追求卓越:摆好职场中的心态》-别独享成绩《第八章 追求卓越:摆好职场中的心态》-多与强者交流《第八章 追求卓越:摆好职场中的心态》-好配角胜过烂主角《第八章》矫正心态,你是在为自己工作《第八章》摒弃工作中“不值得”的心态《第八章 追求卓越:摆好职场中的心态》工作心态决定工作极限《第七章》交际心理的“亲和动机”《第七章游刃有余:解决交际中的心理困扰》交际中要学会与人为善《第七章 游刃有余:解决交际中的心理困扰》-学会倾听表达信任《第七章》懂得关心对方,满足对方的需要《第七章 游刃有余:解决交际中的心理困扰》-有距离更好做朋友《第七章 游刃有余:解决交际中的心理困扰》-有诚信才会有朋友《第七章 游刃有余:解决交际中的心理困扰》《第六章 幸福晚年:摆脱老年心理危机》-老年痴呆症《第六章 幸福晚年:摆脱老年心理危机》-睡眠障碍《第六章 幸福晚年:摆脱老年心理危机》-记忆障碍《第六章 幸福晚年:摆脱老年心理危机》-“空巢”孤独感《第六章 幸福晚年:摆脱老年心理危机》-老年夫妻的恩爱艺术《第五章 用爱浇灌:关注孩子的心理健康》-青春期焦虑症《第五章 用爱浇灌:关注孩子的心理健康》-透视“社交恐惧症”《第五章 用爱浇灌:关注孩子的心理健康》-青春期挫折症《第五章 用爱浇灌:关注孩子的心理健康》-青春期强迫症《第五章 用爱浇灌:关注孩子的心理健康》-偏食《第五章 用爱浇灌:关注孩子的心理健康》-口吃《第五章 用爱浇灌:关注孩子的心理健康》-遗尿症《第五章 用爱浇灌:关注孩子的心理健康》-吮手指,咬指甲《第五章》如何让孩子大胆地主动开口说话《第五章 用爱浇灌:关注孩子的心理健康》克服儿童“学校恐惧症《第四章 换位思考:应对婚姻中的心理问题》-如何面对婚外恋《第四章》女人不要过于期待男人的完美《第四章》合理的期望与感激是婚姻的甘露《第四章》安慰和承诺在伴侣间的重要性《第四章》男人应该学会配合女人重视细节《第四章 换位思考:应对婚姻中的心理问题》换位能避免夫妻争吵《第三章》如何成功走出失恋的阴影《第三章》如何判断对方是不是合适的人选《第三章用心去爱:解决爱情中的心理困惑》女人不能要求男人太多《第三章用心去爱:解决爱情中的心理困惑》循序渐进的告白最有效《第三章 用心去爱:解决爱情中的心理困惑》-男女不同的爱情观《第二章 掌控情绪,积极应对压力》-勇气帮你跨越恐惧的障碍《第二章 掌控情绪,积极应对压力》-告别焦虑,扫除心智阴霾《第二章 掌控情绪,积极应对压力》-如何摆脱厌倦情绪《第二章 掌控情绪,积极应对压力》-让浮躁的心沉下来《第二章 掌控情绪,积极应对压力》-愤怒是失败的开始《第二章 掌控情绪,积极应对压力》-不要做逃避的蜗牛《第一章 自我调适,不良心态的心理自疗术》-偏见心理《第一章 自我调适,不良心态的心理自疗术》-挫折心理《第一章 自我调适,不良心态的心理自疗术》-报复心理《第一章 自我调适,不良心态的心理自疗术》-嫉妒心里《第一章 自我调适,不良心态的心理自疗术》-羞怯心理《第一章 自我调适,不良心态的心理自疗术》-猜疑心理《第一章 自我调适,不良心态的心理自疗术》-自私心理《第一章 自我调适,不良心态的心理自疗术》-自卑心理

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