制怒心理学|提升情绪自控力的高品质沟通课|AI电子书

《制怒心理学》解读 

本书详细介绍了愤怒的十一种常见类型，包括回避型愤怒、怯懦型愤怒、羞耻型愤怒习惯型愤怒等，帮助你认清自己经常遇到的愤怒情绪，更好地表达你的愤怒。不同愤怒风格适用于...

制怒心理学丨舒缓情绪的自控力 

遇到不顺心的事情，我们很容易产生愤怒情绪，有时候甚至会莫名地发怒。愤怒情绪不仅会影响我们的工作、生活，还会给我们身边的人带来诸多困扰。《制怒心理学》阐述了愤怒...

睡前心理学丨学点心理学丨心理学故事 

通过学习心理学，会让我们获益匪浅。心理健康是指一种持续积极发展的心理状况。只有心理健康，人们才能对外界做出良好的适应，充分发挥自己的身心潜能。做到心理健康，首先...

控制愤怒 

制怒心理学|情绪管理指南 做一个让人感觉舒适的人 

节制地表达愤怒，做一个让人感觉舒适的人掌握情绪秘密，提升沟通情商，激活心理潜能，实现自我疗愈推荐1.怒火正毁掉你的一切！学习、工作、生活……时时处处，你都可能迸...

怪异心理学|心理学 

【内容简介】心理学并不是一门严谨的科学，即使用完全归纳法也不能证明其科学性，但至少可以得出一个接近科学规律的结果，这个结果多少能解释一些人的心理现象，并且如果是...