正念父母心，享受每天的幸福

为人父母是地球上最难、压力最大的工作，但它更是一个召唤，教我们重新认识自己、看见孩子，在每一刻都崭新地与世界相遇。
养育子女是一个连续的过程，正念父母心提醒我们，与孩子同在的每个时刻保持醒觉、专注、开放、接纳、洞察，如此一来，即使在黑暗、绝望、心烦意乱的时刻，依然可以退一步，以新鲜的视角问自己：“什么才是真正重要的？”回到当下，活在当下，每一时刻都是新的开始。
父母能给孩子最好的礼物，就是我们自己。带着正念做父母，让亲子关系变成美好的恩典，在每个日常相处的片刻看见生命的奥秘与奇迹。