《气质：变美从来不靠长相》

气质：变美从来不靠长相丨靠气质也能逆转人生 

美好高贵的气质是一个人灵魂散发的香气。你若盛开，蝴蝶自来！*J小姐，形象表达学开创者，独创“气质九宫格”理论。爆款课程《科学变美16课》主讲人、畅销书《穿搭有...

掌控情绪，从来都不靠忍 

与其对抗、崩溃和逃离不如对话、接纳和拥抱真正成熟的人，懂得与情绪为友，不做情绪的奴隶

掌控情绪，从来都不靠忍 

管理情绪保持情绪稳定

《养成自律，从来都不靠硬撑》 

因为生活中，很多小习惯导致自己的生活繁忙而无聊，没有愉悦感和快乐，所以特买此书学习，学习作者的养成自律法，反思自己的拖延症，帮助自己思考，并解决实际问题。书中有...

掌控情绪，从来都不靠忍丨别让情绪掌控你的人生 

【内容简介】本书详细讲解了愤怒、委屈、焦虑、悲伤等困扰人们的负面情绪，结合生活中真实生动的案例，告诉人们掌控情绪的关键并不在于一味地自我压抑，而在于轻松写意地...

不靠谱