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健康养生|祛除湿热一身轻松
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健康养生|祛除湿热一身轻松

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健康养生之祛除湿热一身轻松！



节目(57)

切换顺序
1、测一测你是否是湿热体质2、湿热是很多疾病的罪魁祸首3、久湿生热，祛湿才能防上火4、酷暑时节防寒除湿很重要5、三种方法看你是湿还是热6、眼白发黄，湿热导致黄疸7、熬夜伤身会加重身体湿气8、要少吃鱼和肉把好嘴门关9、肝脏就不会受到湿邪干扰10、只有多运动才能不生湿邪11、夏季要谨防空调病12、四季保健，夏天最重要13、秋季来袭，清热同时要润燥14、常做“六字”养生操，湿邪不来扰15、茯苓是除湿常用的中药16、败毒除痈疡，连翘是首选，藿香是除湿避秽良药17、解表退热就青蒿，燥湿利水用白术18、茄子是不可多得的保健菜19、夏季多吃点苦，清新又降火20、西瓜消暑，薏米除湿健脾胃21、赤小豆是去湿热的佳品22、芹菜是降压必需品，山药可以去除体内湿热23、,思虑伤脾，过思会引湿火上身24、藿香芦根饮，除湿止呕吐25、冬瓜玉米虫草粥治疗糖尿病26、脾胃失调导致口臭可服黄瓜粥27、鸡冠花莲藕之，让你远离下体味28、胸胁痛可以喝玉米须蚌肉汤29、党参茯苓粥，让女人容颜更美丽30、秋季来临化痰很重要31、养肺就是养一身之气32、湿热咳嗽要服除湿汤33、记忆力下降，是痰湿蒙蔽心脉所致34、大肠湿热引便秘就吃蜂蜜梨35、天热脚气重，中药泡脚泄湿热36、吞咽唾液防止湿热入肾37、湿热会引起泌尿系统疾病38、参味麦冬饮除去暑热邪气39、四君子汤，健脾养胃好良方40、防己黄芪汤治疗风湿热痹41、龙胆泻肝汤治疗肝胆湿热的湿疹42、二陈汤是去湿化痰的良方43、取出梅核气就吃逍遥散44、茵陈蒿汤，是除湿热黄疸良方45、金银花茵陈茶，清热解毒好方法46、党参茅根茶清除腿部水肿47、茴香茶治疗脾胃湿热胃脘痛48、高血脂就喝荷叶决明子茶49、按摩是古老的物理治疗法50、穴位很重要，祛湿随手调51、湿热体质易按三大穴位52、肝郁上火就常按穴位去去火53、除痰湿就按丰隆穴54、咽喉肿痛按摩照海穴55、拔罐养身祛病的作用机制56、拔曲泽穴心俞穴清除湿毒57、艾灸三大穴可以除湿热根源

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