搜索
已经播放4317次
展开全部
广东医科大学附属医院老年医学中心副主任医师,西医医生,中医爱好者,三和书院学子
3694
加关注
24节气,结合自然规律、中医穴位、心理调节和瑜伽体式,顺应天时,保健养生
以中国传统的二十四个节气为出发点,根据时令和气候,推荐当令的生活方式,涉及衣着、饮食、养生、乐趣等多方面的乐活生活方式,并且采访生活达人,推荐健康永续的生活之道...
叶落知秋,万物有灵。二十四节气,听背后的故事,知眼前的冷暖。四时养生,无非让身体在合适的季节,做合适的事~