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咖珈
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咖珈

ONO茶思圆ONO茶思圆

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品茶香 练瑜伽 读生活 看世界
不管前半生是风流浪汤，还是在拼命求生存 ；
后半生的我们也要不慌不忙，该吃吃，该喝喝，
不急不躁，不恼不烦，
无视无听，不离不弃。
累了 喝杯茶
恼了 练瑜伽
美美地生活，
爱自己，爱万物

节目(892)

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晨光无用之事痛苦就是生命放下焦虑女神，又是什么呢？向善冲突焦虑真心的妙用安全的观察者团结的力量甘蔗碴？依然爱它温暖人心努力才是永恒的主题吾心安处是吾乡好好说话静趣人生乐趣一期一会我们不是什么真正的平衡毅力，就是勤奋凡事看我不起的人我总要多看两眼生活的答案，只有你自己去寻找活着爱是什么？闲暇时光秋夜远离舒适区巧克力糖爱的苦酒好事坏事，皆是故事如何聚集正能量？女人得过自己想要的生活欲望的轮回熬汤阿斯汤伽亲疏随缘运动中的冥想自己的节奏白纸刻薄也是爱轻盈蔷薇之路隐形的力量散步空杯放晴认怂认输的人上天揽月真实的快乐碎碎念念微小的争论流动大方5G的矫情款待生活无用的东西愚善混蛋的爱静静爱捕捉希望卷与躺独角戏一次性伤害你是自由的轻飘飘的爱人走茶凉夏天的早晨真舒服热爱庸俗机智&狡猾？多做难事白茶清醒美丽的世界我需要你挠痒痒感恩遇见奢侈品无用之用向阳而生我佛如来在路上无问西东一花独放不是春你，就是下一个奇迹相信的力量不应该善自花来想到做到为什么幸福总是有限的？棱角寂寞煎荷包蛋无知不必慌张笑亲而有间迎难而上黄金距离五一快乐安静的力量童心最熟悉的陌生人旅伴真实的样子风小火慢炖的粥心是身上的灯风会停向阳而生清凉的夜风陪你同行柔软需要力不事耕耘，果实不会从天而降我们因停止学习而变老雏菊也馨香未来不迎，过往不念在干嘛？熟透的你若爱己一布三折叶叶，扬起清风春天放开眼界 活在当下长思己过有爱好的人，不会老随缘奋斗小日子可贵的信任炼金熬福气先谋生再谋爱乱世佳人喝茶 是对生命最好的投资保持独立，适当拥有往前看 不回头我们应该快乐千军万马真正的女人宁静长河默契叶子你最喜欢和什么样的人相处？最好的路冥想三分醉 七分醒麻烦远视眼弹性睡商清零朴素的力量慢煮细熬雅社懂你夫妻先苦后甜最幸福的事唱不好的歌雪花有趣大方镜子爱 需要学习自愈力爱的细节都是自己的错一茶一盏吊兰不辜负自己用心经营一切都是最好的安排真理随喜赞叹战斗情人节快乐瑜伽茶道让自己心安吧情绪的毒遇见你觉得幸福吗？启发的力量被讨厌的勇气生活是晨起幕落日子是柴米油盐热情生活自己的太阳惰，怎么治？新的一年事事尽心爱出者爱返 福往者福来坐在墙根 捧本闲书2023 懂你知重负重重要的是去爱，而不是被爱最好的关系凶兽和羊不慌不忙少年老成用心维系事事甘心每个人都必须吃饭孤独 不是一件好事小心情绪病毒你能看见自己的后脑勺吗？坚强最好的时光神奇的幸福忙起来就好了难得糊涂幸福时期喜欢与爱每个人都是自己的医生大声笑吧活出自己的精彩有心人生 就像坐上一辆失控的列车记住开心的事所得与所不得种下梧桐树留白阅读你每天到底在忙些什么？善缘性价比最高的投资走好选择的路色达色达无线电台最大的幸运一个人坐在寂静中磁场当你热爱生活时，它会更爱你善待自己八卦之爱八卦之爱八卦心善始善终心中自有故乡才华过多俗也要勇气积极生活忍耐一生不忘打扫干净贫穷看一看 玩一玩合适开诚布公温润的善良变色读书有时谋生与谋爱学会留位保持自己的节奏欲望不止给我一个拥抱随着日子往前走一笑而过最大的福报一个人很孤独吧？底牌红楼梦的伟大温言暖语秋天的第一杯茶情感账户琐碎的心善者不辩生活的本质，就是不断闯关20年后的日本很高兴你能来翻身这样就很幸福了这样就很幸福了生活良方 读书笔记比心狠走慢一些春光明媚寻找原野发自己的光显摆与矫情看脚下人过四十，不猜人心在路上世界是好玩的三件事彼此笑笑唯有独处，才能找到自己不要抛弃爱与希望怀着爱去生活人这一生 只欠自己苦，原是生活中的蜜保持探究一切的好奇心中考、我们该如何面对？生活本身就是一场修行幸福就像路边的流浪者多听少说好好睡觉认真的生活痛了，自然就放下了为孤独喝彩一放松、就懒了喝酒还是喝茶？读书 余华潜规则智慧可以让美貌延续爱很难伟大的失眠存款专心赚钱把情绪关在门外一起去看麦浪吧情绪稳了 工作就顺了守住嘴每天坐多久，决定自己的寿命离开位置，你是谁？随遇而安杠精的胜利真实的自己傅雷家书1/2云淡风轻开心成为小齿轮舒适圈里have a dream舒适圈夏日之荷天性本性小暑大暑 上蒸下煮你是谁，就会吸引谁永远不要去疗愈你的家人瑜伽带来自由人活心情喝杯好茶，活出精彩爱上茶预防颈椎病的十个瑜珈体式拜月瓷友滚烫的人生本心如何防止嫉妒木心 你了解吗木心语录木心语录拜日式A下犬式吾～妈，谢谢你爱我母亲节快乐尽善尽美的人生熬过不喝咖啡的苦工作，即使委屈也热爱穿过隧道真正看透这个世界的人都是在在用苦难修行喝茶，只是一种兴趣而已家和万事兴灵魂不灭手足之情无真香满溢汉文化煤气灯效应忍喝茶窗帘最贤的妻什么是包容？真正的优雅多交让自己快乐的人q按照自己的方式生活杨绛先生的一生谈一场以结婚为目的的恋爱吧川端康成的一生一日的春天花未眠烟熏茶示范一些建议教师展示真蔡澜履历你不给我别的机会，那我就从中找到别的乐趣年轻风尘引导钱在哪里爷爷 您很潮！外星人云卷云舒又一年辛德信抄袭对不起周璇配额舒服穷日子容易过穷荒唐的电影成功走路快疯狂不是好事疯狂踏实有根恭喜发财有因必有果中年感觉幽默感最好的瑜伽超越和尚穷光蛋骨瘦如柴，不聚财不生孩子也没有什么大不了天天洗头骂人 要骂道节骨眼骚扰电话胖就胖吧相信自己的真性情心中的小岛我们做人，总是忘记自己也年轻过牙医互相尊重 是基本的礼貌离婚之恋小孩子的画，有灵气一切烦恼 都是从贪心开始教养跟你的出身没有关系樱花不会为你而开沮丧，没有什么了不起发现一个毛病，也算是一种进步明星也是人抱怨，只当是一种娱乐原谅对方有个好榜样，踏踏实实地做人人生要学的太多灯塔看开一点一生活就有感受了得奖是开心事敬老吃素的人快乐教每日吃噩梦醒来，怎会不高兴？无奸不商勤能补拙不后悔的人生不生气的智慧一切，又打什么紧？放下一切，走吧！北京大学太较劲了，没好处吃吃喝喝谁是狐狸精？蛋黄打麻将去吧皱纹门当户对微笑的种子，开花了神仙和野兽最好的友谊稳住心瘦腰照片故事感瑜伽老师的干货老情人人生有度束角功立春感怀烟火+诗意=好女人瑜伽最难的不是打开身体瑜伽，是美女解压的秘密错位的关系150岁，最适宜工作是什么？一个人的运气，其实是嘴决定的不管结果怎样，做你该做的事艾草洗头天黑有灯 下雨有伞老茶的道理世界是自己的D2-1世界是自己的 D2世界是自己的上茶不过三杯的内涵三杯茶的意思三杯茶有爱好，才有趣人一生只够爱一个人丢掉男人 好好爱自己幸福是什么？八仙桌失去自信的女人我正在帮助一个人前往月球静坐的表象如何安放我们的心别走偏了静坐冥想引导词认知和社会层面静坐 矫正姿势静坐帮助消化静坐降血压呼吸正向效果中国红如是奇点静坐要领静坐想达到什么目的快乐是长寿的关键因素静坐概念如人饮水抑郁症的好处你快乐吗？帮助别人、就是成就自己瑜伽茶道愉悦逼自己换位熬吧勤能补拙吗？幸福就是：做完家务喝杯无需期待学会“灰度思维”傲骨与傲气静心练习 （放松）人生少提要求秋ヨガ不良気持ちはどこから？我们为什么要静心？善良比聪明更难独有的一道风景知足常乐低配择善而交人有净气向往简单的生活最好的生活方式毛姆生长善良口业清净一个人应该活得是自己并且干净（节选）有饭吃的狂人ONO茶思圆 2021年6月17日 下午9:04提醒幸福（节选）不将不迎，人生五十兴趣就像食物，越丰富越好幸与不幸世界上最遥远的距离月光慎独最好的余生提醒幸福（节选）偏见优雅自如不争祝福的关系感恩所有的遇见不管结局怎样，都要陪孩子努力一场吃自己想吃的菜，做自己想做的事共同反刍、不如一起学瑜伽五一了，你若懂得，且来一杯吧年轻人 劝你一句不合群我懂你改天婚姻的真相爱上喝茶相互温暖瑜伽的坑别人家的瑜伽馆如何挑选瑜伽馆亏钱的瑜伽馆我的瑜伽馆倒闭了厚道白发聪明的女人打牌的幸福自律定数卖笑的成年人春天的花结不出夏天的果幸福更年期既然没有净土，不如静心毒舌冷心的旅行离开让自己不舒服的人茶香伴家人拖延 完美的人学会迎难而上三观不同、该怎么办？远离不发圈朋友圈的人人活秦、不是为了别人！而是为了自己泼妇 优雅、仅在你的一念之间要么忍 要么滚厚道一点甜别离一起忙起来吧随时为你虚位以待百变凤凰微信头像、是自己的镜子品茶读女人爱的快乐自己的kong jian q无需优雅全能、只要舒服尘埃飞扬抖干净自己身上的泥土不粉饰自己的艰难，让孩子看见自己的不完美温暖的眼光往前走、别回头干净最高级的教养拼命炫耀的、往往正是欠缺的旅行、和谁一起去最好？我们见众生、是为了见最好的自己黄卡训练柔软的力量即使认清生活的真相、依然不减胸中的热情做一个自省的人不责备自己、也不责备他人腌菜的美味，是细菌滋生的结果吗？幸福，藏在你的糊涂里幸福，藏在糊涂里女人四十舒服最重要感恩自己男人女人、谁更累？八月、你好！孝庄皇后茶祖我们的味道一杯茶的力量好好爱生活与我同行盘绕式你的脾气好吗？引言悟自己用鼻子呼吸吧改变压力程度呼吸品质不需要工具 不需要花钱改变生活习惯蜂胶尘螨运动深层肌肉锻炼腹直肌锻炼操肚皮舞深呼吸让血液循环更好走路四吸四吐亲，多叹气 一定会幸福的！欢笑晚餐简单就好引亢高歌赖床ra动听的声音唱歌减肥高歌舌头的训练控制横膈膜发声哼唱练习将来有出息的孩子5种腹式呼吸转变发出声音孩子慢性疾病与声音的关系声带萎缩 也可能使不出力气口呼吸的危害沉默或滔滔不绝 都可能招来疾病我不是圣人不交谈的生活 会累积压力对话治疗打老板成熟不讲话 大脑就会开始衰退话少寿命短换肩膀美声女别让副交感神经过度活跃防止肌肤老化消除压力唱歌嘘寒体质提高免疫力便秘的危害卡拉OK期待健康状态的指标压力为何物？提高免疫力腹式发声的效果发声健康效果声音是如何发出来的呢婚姻超越启蒙失败鼻音再经验山卡拉不花钱的保健微不足道的努力充满爱唱卡拉OK降血压健康的声音打发无聊时间名誉母亲的样子火山道路悠远世界智慧碰撞美斗争吸引力力量火焰爱会拥抱一切如何抹去自我世界是我想要的样子没有爱原始能量本性爱是什么奥秘静心的正确途径在哪里勇气牺牲女人特性女人的头脑左撇子顺其自然身体的丑美释放找到幸福创造力与性别一失足成千古恨脑波你是谁就会遇见谁成绩进步缺氧不随意肌肉用肚子呼吸是寻找快乐的捷径互依与遗弃人生实苦交往母性完美的母亲母亲的责任在关系️迷失交往生活核心花朵爱的阶梯感受对方离婚丑陋的婚姻朋友圈失望女人的义务上止正女人最需要什么解读女人不是没有故事的女人不给花钱的人 886升米恩让人为高我愿意给你当狗、你不要规矩喝酒打麻将5月，你好啊！活鱼逆流而上坚定而柔软这世界没有那么多人爱你生命中的刀片港大教授理性客观地分析各国应对疫情优缺点假象的敌人：闺蜜点一盏灯闲来无事 找茶吃将平淡的日子 过到无悔人言可畏信任人生十二法则孤独、是一个人的清欢美的起点感恩与我同行的人只有责己是生路认真生命真相后、依然热爱生活吧人在低谷时，练瑜伽就对了感谢那些曾经帮助过我的人慢慢走简单从容每一天鸭子定律人生没有白走的路，每一步都算数少说废话学会调整情绪这个世界会好吗？人类与传染病的战争4人类与传染病的战争3人类与传染病的战争2历史上人类与传染病的斗争心自在 神自在山不过来 我就过去学会换一种说话方式、让生活更美好！最后的遗教刷朋友圈握不住的沙像茶，不争，才是人生至境血浓于水生性凉薄的人 最值得深交可以没有天生丽质，但永远不能没有天生励志中秋节为什么要吃月饼？秋的路口感恩，我的慢热盆友纪昌学射知己、感恩有你！每日睡前思考一段话成就别人 就是成就自己为了这个春天（下）为了这个春天（下）如何做到不受干扰学会接受为了这个春天（上）白嘴鸦飞来了大海夜完全是真的自给自足真正的开始苦中苦无声之处肩颈瑜伽放下不是放弃悅性食物乳腺增生 瑜伽练习预防活在情绪里的我活在情绪里的我饮食六分饱 可多活20年做人很难瑜伽的气感回家以气入茶瑜伽是什么？如茶的女人瑜伽练习，如何开始？瑜伽的含义品茶香 练瑜伽爱是一棵月亮树春雨（上）谈生命神秘瑜伽不较劲的智慧父亲节快乐笨做一个合格的观众孤独向阳而生脾气小用足力气学习文学是什么？三十以上 ，八十以下教养跟出身没有关系成大器者越来越好慎独与人方便守口如瓶老朋友来的样子泼妇与淑女不要什么事都想做洗房、何物？不打扰任何人怎样才能不老学而不用人心换人心 ，生活才温馨最大的错误茶香之处，便是心安会心一笑读书的四种境界站在别人的角度思考隔离 不是断绝眼中常带笑意凤凰涅槃生命，是一场回声真爱我希望→我理解九月苏拉无人不苦闪闪发光

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