1.38万
【感受当下•正念扫描身体】睡眠冥想，释放压力
接下来播放
【轻松入眠引导•放松喜悦】一夜好眠，饱满能量
重塑心灵心理训练中心1.13万Day15 正念100天 | 感受当下
YogaMeditation06:2927.88万150带着正念生活，专注在当下，感受自己的感受
温暖如希02:278727【讲解】身体扫描，心身合一于当下 | 童慧琦正念冥想课
童慧琦正念冥想06:542900睡前催眠：身体扫描(正念）
婵儿姐姐25:36317.42万【练习】坐姿身体扫描，经由身体进入当下 | 童慧琦正念冥想课
童慧琦正念冥想23:304475正念冥想引导练习：身体扫描
安大雄19:493.00万62，专注当下：经典身体扫描
宣萱心伴21:465909回到当下的正念冥想
心灵疗愈师星尘06:452.83万回到当下的正念冥想
心灵疗愈师星尘06:451.50万96，专注当下：正念泡脚
宣萱心伴11:5699989，专注当下：正念洗脸
宣萱心伴04:021311100，专注当下：正念如厕
宣萱心伴05:3194274，专注当下：身体扫描-进阶版
宣萱心伴27:11553573，专注当下：身体扫描-简易版
宣萱心伴10:45335065，专注当下：正念剥桔子
宣萱心伴09:41211281，专注当下：正念段呼吸
宣萱心伴07:04170570，专注当下：巧克力的正念
宣萱心伴08:05244597，专注当下：正念喝咖啡
宣萱心伴07:4790758，专注当下：正念感知温度
宣萱心伴05:45309067，专注当下：正念洗手冥想
宣萱心伴05:36232256，专注当下：正念阅读练习
宣萱心伴09:21315246，专注当下：正念立式伸展
宣萱心伴12:575013扫描身体练习•放下一切，回归当下
重塑心灵心理训练中心36:32881784，专注当下：正念数息练习
宣萱心伴08:04169363，专注当下：正念觉知双手
宣萱心伴11:13318660，专注当下：正念散步冥想
宣萱心伴13:50345147，专注当下：正念卧式伸展
宣萱心伴16:035547Day6 正念100天 | 身体扫描的正念练习|深度放松与睡眠
YogaMeditation08:4654.72万【讲解】为什么要做身体扫描，身体扫描的八个目的 | 童慧琦正念冥想课
童慧琦正念冥想14:44402982，专注当下：呼吸观察+坐式身体扫描
宣萱心伴18:382094
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有