小学生缺少运动英语作文
儿童们缺乏运动有哪些坏处?1个回答2024-07-03 09:57
发育迟缓,免疫力下降,而且因为缺乏运动回导致肥胖,严重者甚至可能会导致抑郁症,要趁周末或节假日多带小孩出去走走,如果已经出现上述的症状,建议去医院看医生,进行治疗,另外推荐龙牡壮骨颗粒,提高小孩免疫力,健脾和胃等方面有效果
运动缺氧怎么办?2个回答2022-08-15 15:06
运动过程中,机体摄氧量满足不了运动需氧量,造成体内源氧的亏欠称为氧亏。运动结束后,肌肉活动虽然停止,但机体的摄氧量并不能立即恢复到运动前相对安静的水平。避免运动缺氧的方法有两种,第一,控制适当的运动量,避免出现内源氧亏损的状态;第二,可以服用一些提高缺氧耐受力的产品,特别是对内源氧缺乏有帮助的产品。
运动缺氧怎么办?1个回答2023-08-22 13:44
如果下次还这样
要马上躺在平地或床上
用嘴吸气
用鼻子吐气
来回5.6次就回缓解了···
运动缺氧怎么办1个回答2022-08-15 05:07
降低 强度,再逐渐加大强度。一级一级适应。