做事的速度,效率高,意旨速度快,高效创造高效益
提高记忆效率的方法有很多,以下是一些建议:
多感观刺激记忆法:记忆一个东西时不要只用单一的感官来记忆它,例如读书时可以边读边写边记忆,记忆生活中的食物可以利用嗅觉和味觉来记忆。
缩略词记忆法:把知识点中的关键词排练组合记忆下来。
联想记忆法:把要记忆的信息与已知的相关信息关联起来,形成一个联系的网络。
重复法:反复记忆同样的信息,可以在一定时间内多次重复记忆。
意义法:先了解信息的意义和背景,帮助理解和记忆。
故事串联记忆法:把零散的知识点用一个比较荒诞的故事串联起来记忆。
晨起/睡前记忆法:早晨起床和晚上睡觉前是记忆新事物的最佳时间段。