让三岁宝宝学英语

最近有点颓，于是把这本买了好长时间一直没读的书，花了两个下午读完了。真的是一本令人震撼且颠覆的书，至少书中的很多的观点是刷新了我的认知的。

书名《被讨厌的勇气》，相信很多人应该都听说过，可能也看过，这是一本以阿德勒心理学（其实我觉得更接近哲学）主要观点为核心，通过一位哲人与青年的对话，来一一讲解我们生活中面临的各种烦恼，是怎么回事，又该如何解决。

如果生命是一场游戏，这本书就像是一本超级攻略。 我相信每个人读这本书都会收获很大。

这本书一共分为5章（5个夜晚的对话），今天先分享下第一章的主要内容：我们的不幸到底是谁造成的？

阿德勒心理学认为， 我们每个人都是在为了某种“目的”而活着 。

简单地说，就是我们做任何事情，其实都有着潜意识的目的，可能我们自己都没有认识到。

有这样一个小故事：

一位母亲正在和女儿因为学习上的事情大声争吵，正在这时候，电话铃声想响起来了。“喂喂？”慌忙拿起话筒的母亲的声音中依然带着一丝怒气。但是，打电话的人是女儿学校的班主任。意识到这一点之后，母亲的语气马上变得彬彬有礼了。就这样，母亲用客客气气的语气交谈了大约5分钟之后，挂了电话，接着又勃然变色，开始训斥女儿。

在这个故事中，一般我们都认为一定是这个女儿做了不好的事情（原因），所以惹得这个妈妈如此愤怒。

但按照阿德勒心理学的理解：这个妈妈其实是想通过愤怒的方式，达到自己的目的，比如让女儿害怕，不敢不听话，让女儿从此按照自己所说的去做。

所谓愤怒，其实只是可放可收的一种“手段”而已。

是不是很颠覆的观点，但是又觉得很认同， 现实中我们往往就是通过愤怒来让对方屈服，以达到控制的目的，只是大多时候我们都是拿原因来为自己做借口。

再说一个小故事：

一个女学生，特别害怕见人，一到人前就脸红。她找到心理医生说无论如何都想治好脸红症。医生问她：“那你治好了脸红症，你想做什么呢？”她说她有一个想要交往的男孩，虽然偷偷喜欢了很久，但还没有表明心意。她还说等一治好脸红症，就马上向他告白，希望能够交往。

这位心理医生的回复是：“脸红症很好治，但是我不会给你治。因为你需要脸红症来接受对自我或社会的不满，以及不顺利的人生。你还要用“这都是因为脸红症，所以我不能……”这样的话来安慰自己呢。……”

发现了吗？对这个女孩来说，最害怕最想逃避的事情就是，告白被拒绝，是失恋可能带来的打击和自我否定。

所以她“捏造”了脸红症，以此来进行自我逃避，便可以不去告白，也就没有了被拒绝的可能。最终抱着：“如果治好了脸红症，我也可以……”之类的想法活在幻想之中。

在这个故事中，这个女学生逃避的目的，就是“避免在与他人的关系中受伤”。我们所做的每件事情，都有着潜在的有利于自己的目的。

阿德勒的心理学，考虑的不是过去的“原因”，而是现在的“目的”。 因为我们无法改变原因，反而很可能拿原因来当作自己止步不前的借口。

比如很多人了解了原生家庭对一个人的影响，就会在心里告诉自己：我的童年遭遇影响了我的现在，所以我无法改变。

但问题其实不在于“发生过什么”，而在于“如何诠释”。“重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西”。

当认识到我们的不幸是自己为了某种目的选择的结果，这就意味着我们可以改变，只要重新作出选择即可。

但这是需要勇气的！

所以阿德勒心理学也被称为勇气心理学。 你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。

这本书的整个第一章，都在告诉我们，我们此刻的现状都是 自己选择 的结果，所以，我们就可以通过重新选择来改变。

接下来的一章的主要内容是：我们的所有烦恼来自哪里，怎么产生的？只有了解了这一点，我们才能去找到解决的办法。

且等下回分解，感谢您的阅读~

草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。有人说童年像小鸟，可以无羁无缚地自由飞翔;有人说童年像小草，可以无拘无束地吸收亲情的温暖;还有人说童年像彩虹，可以编织无穷无尽的快乐。有的大人说童年要快乐，因为人生苦短，此时不乐何时乐;有的大人说童年要求知，人生就在于学习，此时不学更待何时?他们两个都是大人，知道的比我多，到底谁正确呢?我扔掉了沉重的书包，寻求快乐，可是后来有些科目成绩下降了，带给我的是恶补的烦恼，看来前者说的并不是很正确。于是我静下心来，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，虽然我的成绩提高了，却脱离了小伙伴，后者说的也不是全对。后来我试着把两种方式结合在一起，正像上面诗句所提到的“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”，在快乐中求知，在求知中获取更多的乐趣，使我的童年拥有了别样的精彩。现在我正在学习汉语，对于上小学的我来讲这肯定是一个挑战，但是我相信学习汉语也一定能给我的童年带来无尽的乐趣。中文歌曲、小故事，没有一个不深深地吸引着我。每当我学习劳累的时候，一段悠扬的旋律、一个感人的小故事，都会带给我清新的感觉，就像久旱的大地，甘霖之后扑面而来的清新空气，使我有更大的动力不断地求知。正应了岳飞那句:“莫等闲，白了少年头，空悲切”。也正是这些知识，才能使我站在这里，讲述我童年的故事，给我的童年再加上艳丽的一笔。“少壮不努力，老大徒伤悲”，我要像小树苗一样，从欢乐的土壤中，汲取足够的养分，长成一棵参天大树，站在云端，笑看童年。

你好，宝宝肠胃不好就更容易出现上火的情况，饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。指导意见另外，要多喝白开水。也可以给宝宝吃点益彤益生菌，有效调理宝宝肠道和改善宝宝上火情况

这个问题很广泛，看你从哪个角度算。
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然后选一个颜色就是了。

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