经典儿歌老歌180首音频

成年人一般2~3步一米，如果算2.5m，那么180步频就是1分钟180步，即
180*1/2.5=72m
一分钟60s，所以速度是
72/60=1.2m/s
希望能够帮到你

有区别的。步频178是每分钟双脚踏出178次，步频180是每分钟双脚踏出180次。在频率上每分钟是差了两次的。

没有最佳的频率，适合你的就是最佳的。先跑起来，慢慢根据自身情况调整。
就是国际认证最佳的，但不一定合适你。

没有最佳的频率，适合你的就是最佳的。先跑起来，慢慢根据自身情况调整。
就是国际认证最佳的，但不一定合适你。

呵呵居然和同名字

180厘米以上

身高180cm

食物用它,不是用他

预示死神就要来了！！

周日，我和弟弟去阳光公园玩。 刚刚走进阳光公园，就看到了碧波荡漾的阳光湖，一阵微风吹过，湖面起了波纹，像一匹迎风舞动的丝绸。阳光湖的水真清呀，清的能看见湖底的青草，阳光湖的水真绿呀，绿的仿佛一是块无瑕的碧玉。
湖面滑过一条龙舟，弯弯的龙须，好像两条飘动的丝带，龙角好像两枝枯树杈，金灿灿的龙鳞在阳光照耀下直晃人眼，尾巴好像一团红红的火焰。龙身驼着一座小房子。小房子雕龙刻凤显得那么雍容华丽。湖岸上栽着两排柳树，好像等待检阅的士兵。旁边有绿茵茵的草地，草地旁边还有一个花坛，花坛里的花千姿百态，有的含苞欲放，像一位腼腆的小姑娘不肯向人们露出笑脸；有的半开放着，像一位纯洁的少女用细嫩的手捧着脸庞；有的已经完全绽开，开朗的向人们露出甜甜的笑脸。