快速训练大脑

我知道。。。

适应不同的语速

一定要进行热身运动，同时也应该掌握速滑训练的技巧，在训练的过程当中应该总结相应的经验，不断的提高自己的能力和水平，一定要根据自己的实际情况来选择速滑的训练强度，千万不要逞能。

一般人都是用左脑，你可以用左手写字，可以开发右脑

全脑开发巨人非常牛的，思维导图，现在每天都要用，提高了不少办事效率，思路更清晰了。比如记忆方法，

现在给我的孩子已及亲戚家的孩子都教他们了，相当实用。

还有潜能开发那套音乐，早买早开发，舒服

不知道你的体育运动怎么样 如果从来不做运动的话，建议你多跑跑步，男孩子可以踢踢球，女孩子可以踢踢键（这个JIAN字没写错吧？）。 做题千万不要半懂不懂就向下进行，学习理科不能不求甚解，要有严谨的治学态度。 多做题是个不错的方法，但是还是那句话，要做明白了才行。做不明白的话，宁可少做点，也不可以为求多而不去钻研。]

　一、在运动方面：要训练孩子爬行、翻身、坐、站、走，以及跑、跳、上下楼、拍球、跳绳、走平衡木等能力。有的家长因为孩子不会爬行，就不管不教， 那是不负责任的做法，应该用手推孩子爬行。孩子不会跳绳，可以让孩子先练手 摇的动作，然后练腿跳的动作，再练协调在一起的动作。
二、训练孩子手的灵活性和准确性：从训练孩子能抓住大的、近距离的东西，能摆弄物品，最后能拆装物品等。孩子躺在床上一开始可能没有意识去抓东西，家长可以用细绳拴住一个小玩具，在孩子眼前逗晃，吸引孩子的注意力，让 孩子学会用手去抓悬挂物。
三、要训练孩子的感知觉。新生儿已经有了视觉、听觉和触觉反应，家长可以通过让孩子看，注视、追踪彩色的、运动的物体来训练孩子的视觉；通过让孩 子寻找能发出声响的玩具，听音乐，给孩子读故事等来训练孩子的听觉；通过和孩子拥抱，用粗毛巾擦身体，让孩子翻跟头、玩沙土、游泳等来训练孩子的触 觉。多带孩子到大自然中去体味丰富的色彩、声音、气味的刺激。
四、要训练孩子的认知能力。教孩子认识日常用品，掌握它们的名称，并且 要多教孩子一些常识，例如，一星期有几天，太阳从哪边出来和落下，一斤有几两，教孩子认识时间、认路和乘车等。
五、在孩子还不会说话时，就要多和孩子说话和交流感情。让孩子多听音乐、对话、儿歌、故事等，在娱乐中教孩子发出简单的声音，直到教会孩子简单的字词句子。
六、家长要多拥抱、抚摸和逗引孩子，来训练孩子的交往能力。多让孩子与他人接触，和小朋友玩，不要把孩子孤单单放在一边不管不问。
七、要训练孩子的生活能力。例如：吃饭、喝水、穿脱衣服、坐便盆、擦屁股、系鞋带等，逐步训练孩子做家务的能力。对于七、八岁的孩子，要想提高智力水平，不能仅仅着眼于训练学习能力， 还应该在心理专家科学指导下，训练他们的注意力、自制力、反应能力、协调 性、动手能力和社会适应能力。