防晒效果跟牌子压根就没有什么关系的,好嘛!
防晒效果主要是跟防晒值已经涂抹的手法、用量和补涂情况有关的!手法一定是要由内往外涂抹,用量差不多是在一个硬币大小,如果是在户外,最好是2小时就补涂一次最好!
分享一下我现在在用的防晒!
碧柔控油防晒霜:这款防晒霜的吸收度很好,关键是用起来十分清爽,涂了感觉像是没有涂一样,真的非常舒服哦。并且,这款防晒霜还含有玻尿酸和柑橘精华,能让皮肤保持水润状态。防晒效果也很出色!
佰花方防晒喷雾:喷雾用来做补涂是最好不过了,每隔2小时拿出来喷一下,防晒效果会更好!喷雾非常细腻,完全看不出水珠感,雾化做的很棒,喷到皮肤上都没有什么感觉,不会油腻,油皮使用也很合适~
1、增强人体抵抗力
中医上认为,晒太阳可以温煦人体的阳气,而阳气可以支撑人体内正常的脏腑功能,如果阳气充足,人体抵抗疾病的能力也会随之提高。
2、杀菌
对于流感病毒、脑膜炎双球菌等多种呼吸道传染病的病原体来说,阳光中的紫外线是天然的克星,有些细菌甚至在数小时内就会被杀死。
3、预防软骨病、佝偻病、骨质疏松及类风湿性关节炎等疾病
晒太阳可以帮助人体摄取钙、磷等微量元素,不仅可以预防软骨病、佝偻病的发生,还能有效防止骨质疏松、类风湿性关节炎等疾病。小朋友多晒太阳,还可以让骨骼长得健壮、结实。
4、预防近视
生命时报曾报道过澳洲国立大学的一项研究,该研究认为,缺乏阳光照射可能是导致近视的原因之一。这是因为阳光可以刺激多巴胺的生成,而多巴胺可帮助避免眼轴变长,进而防止进入眼睛的光线在聚焦时出现焦点扭曲。因此,多晒太阳,多到户外活动,能帮助“书呆子”降低近视风险。
5、提升维生素D水平
据生命时报报道,阳光能帮助身体生成骨骼和大脑所需的重要营养物质——维生素D,而人体所需的大部分维生素D都来自晒太阳,少部分来自食物。可以说,维生素D缺乏与晒太阳少有很大关系。人体皮肤下含有一种固醇类物质,只有经过阳光照射才能转变成维生素D,进而促进人体对钙、磷的吸收和利用,有利于骨骼健康。体内维生素D水平一旦提高,不仅能降低感染流感病毒及患呼吸道疾病的几率,还可以有效保护血管。
参考资料来源:人民网-盘点晒太阳带来的健康好处
「释名」房苑、梨盖、利茹。
「气味」(根)辛、寒、无毒。
「主治」
1、肿病。用记葵研为末,每服少许,温酒送下。
2、癫狂邪疾。治方同上。
3、伤寒动气(伤寒汗下后,脐左有动气)。用防葵一两,木香、黄芩、柴胡各半两。各药混合后,每取半两加水一碗半,煎至八成,温服。此方名“防葵散”。