康宝莱奶昔的作用与功效
康宝莱代餐奶昔健康吗?2个回答2022-11-02 23:09
这是大品牌,正规产品,可以信赖的,我喝着挺不错,体重有降下来了,各方面指标都正常,真心建议要买就买大品牌
轻爱奶昔的功效是什么?2个回答2023-01-14 09:54
简单啊,瘦身,根据轻断食的原理定制的奶昔,低热量,高蛋白,高营养密度,一瓶代替一顿正餐,一天2瓶,简单便捷完成轻断食日饮食,让减肥变得更简单。话说也可以当做日常代餐,简单便捷营养足。
康宝莱奶昔配合什么吃3个回答2022-11-03 17:27
减肥最好的方法是:做有氧运动,慢跑或快步行走。不要相信那些宣传,你适当控制饮食,多吃粗纤维含量高的食物,合理饮食,增加体育锻炼,体重很快就降下来。我坚持4个月,体重有原来的198斤减到152斤,我现在每天适当控制饮食,每天坚持步行1个小时,半年了,体重没有反弹。祝你减体重成功,关键是毅力,要有恒心,必须坚持。
康宝莱奶昔加燕麦可以吃吗5个回答2022-07-21 08:51
可以的 我自己就试过 燕麦有一点奶昔的味道非常好吃 低糖又填肚子 我早晚吃几个星期都瘦了5斤
大家觉得康宝莱奶昔减肥靠谱吗?2个回答2022-11-13 17:03
我觉得不怎么靠谱,这个吃就有效果,不吃就会反弹。减肥还是要靠运动,和自己的自制力。
奶昔奶昔1个回答2024-02-11 23:55
奶昔,milkshake,简单来说,就是将蛋白混合饮料与脱脂奶混合,就可调制成一杯可口的奶昔
柠檬奶昔:
牛奶半杯,柠檬一盎司,碎冰半杯,香草冰淇淋一球,柠檬碎皮少许。搅打入杯饰后一。
鲜蛋奶昔:
牛奶半杯,香草糖浆半盎司,鸡蛋一个,香草冰淇淋一球,搅打至泡沫出来。
香橙奶昔:
牛奶半杯,橙汁一盎司,碎冰适量,香草冰淇淋两球,鲜橙汁一盎司。搅入杯
香蕉奶昔:
牛奶半杯,香蕉糖浆1盎司,香蕉去皮切片,香草冰淇淋一球加碎冰适量搅打入杯。
薄荷菠萝奶昔:
牛奶半杯,蛋清一,凤梨冰淇淋一球,薄荷酒一盎司,碎冰适量。搅打入杯
白兰地奶昔:
牛奶半杯,蛋清一,冰淇淋一球,白兰地一盎司。碎冰适量。搅打入杯
冰花苹果:
苹果汁4又2/3盎司,石榴糖浆2餐匙,香草冰淇淋两球,豆蔻粉少许。入果汁机搅打至出再浓泡沫滤入加碎冰杯,撒入豆蔻粉。
紫色梦:
牛奶4又2/3盎司,葡萄汁1又2/3盎司,白糖浆0。8盎司,香草冰淇淋一球。加冰入果汁机搅打至出泡沫滤入杯加吸管。
南美果子奶昔:
牛奶5又1/3盎司,草莓冰淇淋二球,草莓糖浆1盎司,杂果粒二餐匙。搅打入出泡沫滤入加杂果粒杯加吸管及长柄匙一只。
菊花酒奶昔:
牛奶5又1/3盎司,香草冰淇淋一球,菊花酒半盎司,柠檬糖浆1/4盎司。做法同上。
咖啡奶昔:
牛奶5又1/3盎司,香草冰淇淋一球,白糖浆一盎司,速溶咖啡粉一茶匙,碎冰块适量,做法同上。