二年级持轻物掷远教案

年少轻远别、情薄易弃掷 。什么意思.?
4个回答2023-08-06 01:27
年少轻远别、情薄易弃掷 那时候我们太年轻 不懂爱情!年轻的我们不懂生活,不懂爱情,不懂去珍惜我们拥有的一切。我们相信两情若是久长时,又何必朝朝暮暮,却不知道真爱离我们渐行渐远。在我们挥手的瞬间,留给彼此的也许只是记忆中的背影了。年轻的心太容易被新鲜的事物所吸引,会渐渐的偏离我们当初的誓言,忘了他的好她的泪,也忘了我们自己的方向。珍惜眼前人吧!!!
貌似潘安掷果轻典故?
1个回答2024-02-22 05:05

根据南宋时期刘义庆所著的《世说新语》中的容止篇,潘安由于相貌俊美而被记录到这个篇目中,其中有一个故事讲的就是这个成语的由来。据悉,潘安由于相貌过于出众,面容清秀俊美,神态风度翩翩,引得无数女子对他朝思暮想。每次他只要一出门,驾着车在路上出游,所有女的都会立马放下手中的活,或从窗户或从门口纷纷探出头来观望他,而且不只是少女或者妇女们对他如此着迷,老妇人们更是难以自控,一看到潘安就立马将家中新鲜的水果统统搬出来,全部往他的车里丢,因此潘安每次只要一出门,回家的时候都能装满一整车的水果。

  据悉,当时还有一个名叫左太冲的男子,长得其丑无比,但他见潘安如此受欢迎,就东施效颦也模仿潘安出游,结果被老妇人们吐了一脸的口水只得怏怏而归。

掷实心球多远达标
1个回答2024-09-07 19:02
实心球是中招体育考试项目之一,实心球在作为中招体育考试项目之前,只是在素质项目以练习或游戏形式出现,在体育教材中必修和选修内容中尚未介绍实心球的技术动作,因此,给指导中招体育考试训练的老师带来一定困难。投掷实心球是一项枯燥又乏味的项目,那么如何提高学生的学习兴趣,掌握正确的技术,提高实心球成绩是体育教师亟待解决的问题。本文是我在教学实践中的一点体会,旨在抛砖引玉,与同行进行探讨。



一、实心球的项目特点



实心球是一项力量性和动作速度项目,是以力量为基础,以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素,实心球的出手初速度、出手角度及出手高度,其中出手初速度是最重要的因素。



实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定,用力距离越大,时间越短,则实心球的出手初速度就越大,出手初速度的能力主要取决于学生的身体素质发展水平及掌握正确的投掷实心球技术。



实心球的出手角度对投掷成绩也有较大的影响,最佳出手角度不是不变的,在一定范围内它随着出手速度的增大而增大,出手角度因不同身体素质的学生而变化,男生可以大一点而女生应小一点。



实心球的出手高度对每位学生来说是相对稳定的,它取决于学生的身高臂长及对该项目技术动作的掌握程度。(如个别学生蹬地送髋不够或最后用力出现屈肘动作,都会影响其自身的出手高度。)



二、投掷实心球的技术



1、握球和持球



握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,(男生两食指接触,女生两食指中间距离为1-2厘米),两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字,以保持球的稳定。握球后,两手下垂自然置于身体前下方,这样可以节省力量,在预摆时增大摆动幅度,握球和持球时应注意:①球应握稳,两臂肌肉放松;②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量。



2、预备姿势



两脚前后开立,前脚掌离起掷线约20-30厘米,前后脚距离约一脚掌,左右脚间距离半脚掌,后脚脚跟稍微离地,两手持球自然,身体肌肉放松,重心落在两脚中间偏前,眼睛看前下方。



3、预摆



预摆是为最后用力提高实心球的初速度创造良好条件,预摆次数因人而定,一般是一至二次,当最后一次预摆时,此时球依次是从前下方经过胸前至头后上方,加速球的摆速,此速上体后仰,身体形成反弓形,同时吸气。



4、最后用力



最后用力是投掷实心球的主要环节,动作是否正确直接影响球的初速度及抛球角度。最后用力动作是当预摆结束时两手握球用力积极从后上方向前上方前摆,此时的动作特点是蹬腿、送髋、腰腹急震用力,两臂用力前摆并向前拨指和腕,旨在提高手臂的鞭打速度。



大约12米达标
弃掷案头什么意思
1个回答2023-02-21 01:05
这里的“丐”,是请求的意思.意思是说,请那些心怀大志的文人,把(我这本书)放在一边.这本书与求功名,得官位这不相干.
中班投掷游戏活动教案
1个回答2024-01-31 02:00

中班投掷游戏活动教案

【篇一:中班体育游戏优秀教案】

中班数学组体育游戏教案

打雪仗

游戏目标:

1.通过游戏,发展走、投等基本动作技能,锻炼上肢肌肉力量,发展身体的灵敏性。

2.体验集体游戏的快乐,激发对体育活动的兴趣。

3.培养敢于挑战、公平竞争的精神。

游戏准备

粘球衣20套、单元筒8个、体能棒8根、细长绳2根。

游戏过程

准备活动

教师带领幼儿在活动场地做各种热身活动:举举手、伸伸腿、扭扭腰、摇摇脑袋等动作,重点活动上肢。

游戏部分

1.布置游戏场地,创设游戏情境。

(1)用8个单元筒、8根体能棒和2根细长绳围两个边长为10米正方形区域作为“草地”,两块“草地”相距至少3米,单元筒旁摆放绒布球作“雪球”。

2.介绍游戏规则和玩法,分组进行游戏。

(1)将幼儿分为两组进行游戏。每组中10人穿上粘球衣分别站

在两块“草地”内,剩下的人手拿“雪球”围站在“草地”外。

(2)游戏开始,“草地”外的幼儿对“草地”内的幼儿投“雪球”,在规定时间内,粘球衣上“雪球”少的小组为胜。根据教师的指令,幼儿互换角色继续游戏。

提示:游戏可反复进行3~4次,教师把握好时间,让幼儿有休息的时间。

3.教师进行评价和小结,使幼儿获得成就感。2.(“

五大联赛球员中谁掷界外球掷得最远呢?
1个回答2022-11-29 17:06
查理诺尔,他创下的世界记录是46米,几乎是半个球场
提笔无言,掷案有声 什么意思?
2个回答2023-08-13 20:24
意思就是没有二话提笔就写,写出的文章文辞优美,语言铿锵有力。
怎样永远保持一颗年轻的心?
2个回答2023-09-21 06:05

我觉得一个人最难能可贵的就是拥有一颗年轻的心,一颗年轻的心能够让你时刻保持活力,时刻走在潮流之中,不会被世界敏如所遗忘所抛弃。

有的人总喜欢装着一副少年老成的样子,我其实是很不喜欢的,现在世界变化这么迅猛,刷新速度之快,一副少年老成的样子如何站在风口浪尖呢?所以保持一颗年轻的心是最为重要的,那么怎样才能永远保持一颗年轻的心呢?我觉得有几点是需要注意的,你可以参考参考:租拿晌

1.首先要对这个世界保持一份足够的好奇心弊锋,只有对这个世界有了好奇心,才会促使你去探索这个世界的新鲜事物,才能焕发活力,拥有一颗年轻的心。

2.要有一颗活到老学到老的心,学习之心会让你不断地去学习,去认知一些新鲜的事物,通过对新鲜事物的研究,感悟时代的变化,这样才能对生活做出及时的反应,保持一颗年轻的心。

3.平时要多进行运动锻炼,无论在哪一个年龄段,都需要保持一定的运动健身,提高自身的机能,增肌自身的免疫力,让自己充满着动力,才有为好的心态打下基础,保持一颗年轻的心。

其实说到底,保持一颗年轻的心,就是要拥有一个好的心态,要热爱自己的生活,对自己的生活有一定的信心,这样才能让自己一直走在潮流之中,不会被年龄或者压力所困扰,最终导致随着一个潮流的退潮而一起销声匿迹。

怎样永远保持一颗年轻的心?
2个回答2022-10-29 10:18
和年轻人在一起,永远要接触新鲜的概念,新鲜的事物,这样,我觉得能保持住自己那颗年轻的心。推荐一个短片《why do we fall》!
怎样投掷铅球可以投的最远?
2个回答2023-09-18 16:10
想让铅球更远,那么正确的位置是非常重要的。 拍摄应放在锁骨上方并靠近颈部,拍摄时角度应保持在35度到45度之间。 左右,头应朝上。

拍铅球时,五指自然分开,然后分别放在无名指和中指的食指根部。 小指和拇指应放在球的两侧。 投掷铅球时,应该有一个上肘运动。 注意带走,不要放下扔铅球。

投掷铅球不只注重上半身的力量练习,全身都要锻炼好,尤其是腰腹部的力量很重要,可以锻炼杠铃器械,还可以做一些跪姿、跳跃 、站立、躺下、支撑等动作。

做好准备以亩敏毁避免运动损伤迅备也很重要。 如果你想把铅球扔得更远,你应该注意用力的顺序。 应该是从脚到手,然后全身用力。 这不仅仅是手臂的力量。 投球的瞬间,中指和食指要发力,角度要大一些。 球投出后,一定要高而快,这样才能把球扔的拿喊更远。
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