养心益脑

可以选用中草药枕头或玫瑰花瓣的枕头，比如决明子枕头，这个不仅可以对头部和颈部进行穴位按摩，还可以缓解头痛，头晕，失眠，颈椎病等，睡觉前要尽量放松心情，保持良好的心态。

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现在很多父母给报了绘画班，大家都知道了绘画对孩子的好处，但是，很多父母请老师给孩子做的是正规辅导，重在让孩子的绘画立竿见影的绘画技巧上，而忽略了孩子童真和想象力的挖掘开发。因为很多父母让孩子学画，更多的是以成名成家为目的的，过早地给孩子的发展定向。但实际上，儿童绘画最可贵的是他富有创造性的、独特的想象力，不单是他的技巧。 　　所谓涂鸦就是让他随意地信笔画来，充分利用他的灵感，发挥他的创造性和想象力。这个时期是有阶段性的，在孩子的语言不能充分表达他的思维的时期，他就有了拿起笔来涂鸦的强烈愿望，就像人类早期在山洞、岩石上绘画的热情一样。所以，我认为，从孩子的1岁到8岁，是利用涂鸦想象力，锻炼孩子图形思考力、开发右脑的最佳时期。这个时期，孩子会自发地去描绘他周围的以及他想象中的人物、房舍、树木、动物，有笔和纸更好，没有的话，他就会自己去找石块、沙滩、墙壁等去涂鸦，这时候父母就要鼓励孩子，在他往墙上或者到处涂鸦的时候，不要喝斥他，应该尽量提供给他涂鸦的环境。 　　孩子幼儿时期的绘画中，有机器人，有猪八戒，还有大灰狼，有的画得很走形，但他自己能说出道理来，告诉我这就是他想象中的，然后，让我帮他把每一幅画的名字写下来，有时候甚至是写绘画日记，帮他把他绘画时编的故事写下来。于是，就有了今天在我为他收藏的他幼儿时期的涂鸦作品。现在拿出来，连他自己也忍俊不禁。 　　孩子学画，不是程式化的临摹，而是画他自己的心理体验，画孩子心目中真实，不论那些形状多么古怪，色彩多么刺眼，甚至有些会违背现实世界的规律，父母都应该学会欣赏，不能讽刺、讥笑。因为重要的不在于孩子是否创作了一幅画，而是在这个过程中他动用了手指、眼睛和思维。 　　除了鼓励夏杨信笔涂鸦，我还从小注意在图形游戏中培养他的图形思考力。认识周围的世界是从图形开始的，它是孩子思考能力和创造能力形成的一个重要环节。那时我搜集了很多的从简单到复杂的图形，来和他一起做辨图游戏，比如，让他找出相似图形中的不同点，让他去寻找确定水雷或者宝藏在图形的哪个地点;我还和他玩迷宫游戏，不管到哪里，只要有迷宫的游戏，我就鼓励他去探索，我经常会随身带一张迷宫图，在可能利用的时间里，如等公共汽车时，就和他一起玩一会儿。另外，像拼图、图形重组、七巧板、变幻魔方、玩滑块类的智力玩具，甚至鼓励他自己动手制作一些玩具 　　中国有句古语说思接千载，视通万里。爱因斯坦也曾经说过：我思考问题时，不是用语言，而是用活动的、跳跃的形象进行思考，当这种思考完成后，我要花大力气把他们转换成语言。这很形象地说明了形象和右脑的关系。图形游戏锻练了夏杨的观察力，并开拓了他的想象力，而且他能够把联想当成习惯，使他在参与社会的学习和生存中，能够具备超速、超效的分析和理解能力。

求完整药方，谢谢

正常的大冒险系列

难说啊。我觉得对儿童来说，少碰电脑，多到大自然中去活动更有益于健康成长。

您好，
里面含有的营养物质特别的丰富，平常的时候可以多吃一点点，这样的话对你的大脑发育特别的有好处。

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